Стать успешным просто! Нужно просто представить себя успешным.
Все наши мысли, поступки чувства и поведение вытекают из мыслей и образов которые мы сами представляем. По этому если вы начнете мысленно практиковать новые навыки и действия это скажется на вашем поведении. Наша нервная система не видит разницы между реальными чувствами и воображаемыми.
В одном эксперименте группа людей мысленно проводили тренировку по бросанию дротиков. Каждый человек из группы уделял определенное количество времени представляя как он стоит рядом с мишенью и бросает дротики. Результаты показали что мысленная тренировка ничем не уступает настоящей.
Есть еще один эксперимент где группа агентов по продажам мысленно прорабатывали разговор с клиентом и представляли все возражения с которыми им возможно придется столкнуться. Они воображали себя в различных ситуациях, связанными с продажами и разрешали все проблемы у себя в уме пока не усваивали для себя как точно поступать в той или иной ситуации. Те кто практиковали данную ролевую игру смогли увеличить свои продажи на 100 - 150 процентов.
Вы можете подготовить себя заранее к любой ситуации. Например: можете представить как вы проходите собеседование, уверенно отвечаете на все вопросы которые вам могут задать. После такой ролевой игры вы будете чувствовать себя на собеседовании намного увереннее чем без подготовки.
Ваша личность построена в первую очередь о представлении о себе. По этому если вы долго будете удерживать новый образ у себя в голове вы к нему подтянетесь автоматически.
Ставь лайк, если понравилась статья! Подписывайся на канал если хочешь видеть больше таких познавательных статей и менять свою жизнь к лучшему!