Часто возникает такой момент, что ты понимаешь: тебя больше нет. Есть чужие ожидания, смесь обязанностей и долгов, желание кого-то порадовать, потребность о ком-то заботиться, много ниточек ответственности, несколько глоточков абсурдности.
Но тебя больше нет.
Однажды ты понимаешь, что просто не узнаёшь себя в зеркале. Ты не понимаешь, откуда взялись эти морщины и седые волоски. Ты удивляешься лишним килограммам или отмечаешь излишнюю худобу. Не узнаёшь даже свой взгляд. Кажется, будто кто-то другой смотрит на тебя из зеркала.
И ты задумываешься, когда успела пропустить эти метаморфозы.
Ты носишь классические брюки, но вдруг понимаешь, что больше не любишь их. Они тебе не нравятся. Каждый раз ты выдёргиваешь их из гардероба по привычке, но не чувствуешь приятного прилегания ткани. Ты просто одеваешься. Потому что так надо. Потому что так привыкла.
Ты привычно покупаешь синее и однажды тянешься к зелёному. Одёргиваешь себя и задумываешься. А почему, собственно, ты всегда выбираешь синий? Начинаешь крутиться вокруг зеркала и ничего не ощущаешь. Но стоит надеть зелёное, - восторг. И вот ты уже хватаешь с полок новые вещи и приносишь их в дом, бережно перебирая и удивляясь тому, что ты стала чужой самой себе. Ты о себе ничего не знаешь! Тебе, оказывается, нравится зелёный цвет!
Ты завариваешь вечером чай для всей семьи. Делаешь глоток и понимаешь, что тебе он не нравится. Хочется чего-то другого. И вот уже ты отправляешься в поисках какао, насыпаешь несколько щедрых ложек, заливаешь тёплым молоком и думаешь, как же это вкусно. И тебе так странно, что до этого дня ты пила только чай и не думала ни о чём другом. Неужели ты всё это время любила какао и даже не подозревала об этом?
Каждый день ты узнаёшь что-то новое о себе и понимаешь, что прежней тебя нет. Это нормальный процесс. Твои клетки обновляются, твои рецепторы меняются, твои интересы и взгляды становятся другими.
Вот несколько советов, которые помогут тебе познакомиться с собой:
- Не бойся. Не бойся того, что больше не любишь прежних оттенков, не испытываешь радость от старых фильмов, ощущаешь раздражение по отношению к некогда любимым литературным персонажам. Прежней тебя, может, больше и нет, но есть обновлённая версия. Не лучше и не хуже. Просто другая. Прими и полюби её.
- Не игнорируй жажду перемен. Не убеждай себя в том, что это всё временная блажь, что это гормоны, что это ни к чему, смешно и нелепо. Если тебе хочется сменить работу, то смени её. Если тебе хочется научиться танцевать, то запишись на курсы. Если тебе хочется выкинуть все старые вещи, то начни закупать новые.
- Прими себя. Все изменения, даже самые странные и непонятные, являются частью тебя. Чем больше ты будешь приглядываться и прислушиваться к себе, тем приятней и продуктивней будет процесс знакомства с собой. Не отвергай новые черты и не пытайся срочно вернуть то, что потеряно. Если изменения произошли, то так и должно быть. Просто учитывай их.
- Потеря не означает отсутствие. Ты теряешь одно, но приобретаешь другое. Когда нет солнца, есть звёзды. Когда нет ночи, есть день. Когда нет весны, то есть лето. Ты есть время, которое плавно течёт и меняет фазы. Тебе может быть немного грустно, но постарайся отыскать светлые стороны в новой себе. Возможно, ты потеряла наивность, но обрела силу духа. У тебя больше нет желания мечтать, но есть желание ставить цели и достигать их. Всякое бывает.
- Не стесняйся уведомлять других о переменах в тебе. Когда ты лучше узнаешь новую версию себя, то сможешь познакомить её и со своим окружением. Да, люди могут удивляться переменам, но если они любят тебя, то поддержат, примут, адаптируются.
Ну а чтобы не пропустить момент потери и обретения себя, почаще смотри в зеркало, разговаривай с собой, проводи с собой время. Задумывайся, любишь ли ты то, что любила до сих пор. Нравится ли тебе то, что ты делаешь сейчас. Приносит ли тебе радость текущая жизнь.
Будь счастлива с собой, женщина.