Натуральные средства от морщин:
АЛОЭ ВЕРА
Алоэ вера обладает многочисленными целебными свойствами. Исследование 2008 года показало, что ежедневный прием гелевой добавки алоэ значительно уменьшил появление морщин всего за 90 дней.
В другом надежном источнике ученые обнаружили, что нанесение геля алоэ на кожу значительно уменьшает появление морщин, а также добавляет коллаген и увлажняет кожу.
БАНАНОВАЯ МАСКА
Бананы содержат натуральные масла и витамины, которые могут укрепить здоровье кожи.
Специалисты рекомендуют наносить банановую пасту на кожу: Размять четверть банана, пока он не станет гладкой пастой. Нанесите тонкий слой банановой пасты на кожу и оставьте ее на 15-20 минут, прежде чем смыть теплой водой.
СУПЕРПРОДУКТЫ
Продукты, богатые полезными для здоровья питательными веществами, часто называют “супер продуктами".” Есть много супер продуктов, которые, по-видимому, предотвращают появление морщин и улучшают общее состояние здоровья.
Проверенный источник, который изучал рацион пожилых голландских мужчин и женщин, обнаружил, что у тех мужчин, у которых были здоровые привычки в еде, было меньше морщин. В том же исследовании женщины, которые ели больше фруктов, имели меньше морщин, чем те, кто ел больше мяса и нездоровой пищи.
Многие супер продукты, такие как те, что приведены в следующем списке, могут помочь уменьшить появление морщин:
- артишоки;
- авокадо;
- семена чиа;
- корица;
- яичные белки;
- имбирь;
- мисо;
- овсянка;
- лосось;
- сардины;
- сладкий картофель;
- помидоры;
- грецкие орехи;
ЯИЧНЫЕ БЕЛКИ
В то время как яичные белки могут способствовать небольшому улучшению внешнего вида кожи, тонкая мембрана, отделяющая белок от скорлупы, более эффективна.
В одном из надежных источников использование крема, изготовленного из яичной мембраны, привело к значительному уменьшению глубины морщин и увеличению выработки коллагена, который делает кожу более гладкой и эластичной.
Люди, страдающие аллергией на яйца, должны избегать их использования для лечения морщин.
