Курение в современном мире является причиной множества заболеваний и значительного снижения качества жизни. В этой не очень большой, но очень полезной статье пойдет речь о некоторых современных способах лечения этого пагубного пристрастия.
Все методы лечения можно разделить на две большие группы: медикаментозные и без использования каких-либо лекарственных средств.
- Медикаментозные методы включают в себя различные инъекции, пластыри, порошки и таблетки с небольшим содержанием медицинского никотина.
- Немедикаментозные методы - это акупунктура, кодирование, работа с психологом.
Однако в столь обширном списке единственно верного способа лечения табакокурения пока не существует. Следует учитывать состояние здоровья, образ жизни и психологический портрет каждого конкретного курильщика.
Единственно, что можно утверждать с большой уверенностью, это то, что лечение табачной зависимости должно быть комплексным. И дело не только в выборе методов, но и в том, что желающий избавиться от табакокурения человек должен изменить свой привычный образ жизни.
Например: начать заниматься физической культурой, перестать злоупотреблять алкоголем, ведь очень часто два этих пристрастия идут рука об руку. Нередко бывает довольно эффективной смена круга общения и даже места работы или проживания.
Подводя итоги вышесказанному, стоит отметить, что окончательное и бесповоротное избавление от табачной зависимости не представляется возможным вне зависимости от способов и методов лечения без четкого намерения и желания со стороны самого курильщика