Приветствуем вас на нашем канале и сегодня мы будем готовить немного необычный ужин.
Иногда я прихожу с работы и муж меня радует всякими интересными блюдами. Он знает, что я люблю морепродукты. Да еще и калорий не так много на тарелке - это вдвойне приятно.
На 100 грамм: Калорийность : около 200 ккал.
Отварить гречневую лапшу: когда вода закипит, добавить в неё лапшу и варить до готовности согласно инструкции на упаковке. Лапшу обязательно нужно промыть - это те же спагетти хоть и выглядят иначе.
Нам понадобится
Креветки 100 гр
Гречневая лапша 200 гр
Морковь небольшая 1шт
Перец 1 шт (или половинка)
Петрушка для украшения 1 пучок
соевый соус 10 мл
Готовим гарнир с креветками: нарезаем ломтиками морковь и перец и жарим вместе с соевым соусом 10 минут. Потом добавляем предварительно отваренные и очищенные креветки. Варят их 5 минут. Дале все соединяем. Высыпаю в сковороду с овощами и креветками гречневую лапшу и размешиваю.
Для украшения и подачи используем зелень по вкусу.
Все, вкусный ужин готов.