Помните, как в детстве сидели с мамой в бане и думали, как ускользнуть из парной? С носа капает пот, кожу обжигает паром, на голове шапка! Многие из нас помнят подобные сюжеты и не торопятся заставлять детей идти в парную. Как же превратить поход в баню в удовольствие?
Прежде всего вспомним о цели посещения - это не только удовольствие, это очищение пор, прогрев, расслабление и закаливание организма. Просто необходимо посещать баню, если вы и ваш ребенок часто болеете респираторными заболеваниями. Баня - это отличное средство от стресса и укрепляет не только иммунитет, но и психику. За счет притока крови во время парения увеличивается приток энергии.
Чтобы поход в баню стал приятной традицией есть пара секретов:
1.Если ребенок в первый раз - проконсультируйтесь с врачем.
2.Расскажите малышу про баню, о том каким он вырастет сильным и здоровым, как собирают веники и зачем нужно париться.
3.Усадите малыша на самую нижнюю ступень, так ему будет комфортнее переносить смену температур.
4.Можно взять с собой неметаллические игрушки и попарить любимого друга, а потом искупать в купели.
5.Часто находитесь на работе? Поход в баню можно превратить в семейную традицию, проводить больше времени с семьей.
6.Возьмите с собой полезный чай, фрукты и любимые вкусняшки для себя и малыша. Исключением должен стать алкоголь и жирные закуски.
7.Банные процедуры - это полезное времяпровождения и приятные ощущения. Согласитесь, самая приятная часть процесса - когда ты сидишь завернувшись в большое полотенце после парной и душа, пьешь чай и слушаешь неспешный разговор родных, закусывая баранкой.
В бане в "Воздвиженском" всегда теплый прием, уникальные банные процедуры и парение. Создаем правильные, семейные традиции. Давайте создавать их вместе!