При движении появляется боль в коленном суставе – почему она возникает? Как проводится диагностика, лечение, профилактические мероприятия, направленные на снятие болевого синдрома. Терапевтические методы устранения недуга.
В коленном суставе за сгибание и разгибание ноги отвечает гиалиновый хрящ. Эта стекловидная жемчужно-серая консистенция содержит коллаген, который и нужен для двигательной активности нижней конечности.
Отчего возникает скрип
По мере старения организма питание тканей хряща нарушается, как и его структура: возрастает трение суставных поверхностей. Боль возникает из-за нарушенного состава синовиальной жидкости, а ведь она «увлажняет» коленный сустав, когда человек двигается.
Если хрустит – о чем это говорит:
- это признак лишних килограммов;
- нарушен кальциевого-фосфорный обмен, что сказывается на составе костной ткани и хрящей;
- у пациентов в роду были родственники, страдающие от проблем в ОДА, и первый симптом – тяжесть в колене;
- жалобы на хруст и скрип поступают от тех, кто ведет малоактивный образ жизни;
- посторонний звук выявляют при заболевании, если диагностирован коленный артроз или артрит;
- деформировании С-образной прокладки волокнистого хряща, расположенной между суставными поверхностями бедра и голени;
- появление отека и треска в колене свидетельствуют о травме коленного сустава.
Посторонний звук возникает при резком сгибании/разгибании конечности, но боль при этом отсутствует, то это свидетельствует о «переходе» суставной жидкости из одного отдела сустава в другой. Появление отека, боли, дискомфорта говорит о начале воспаления.
Как убрать треск в коленном суставе
Регулярные физические тренировки не только укрепят мускулатуру ног, но «подтянут» мышцы колена.
Тренируются:
- С отягощением (с грузом). Повторяющиеся упражнения полезны для суставов, т.к. активируют кровоток. При этом замедляется процесс старения, потому что не происходит естественного разрушения мышечной массы. Прежде чем приступать к выполнению, посоветуйтесь со специалистом.
- Проводят занятия, работая с собственным весом, например, приседают или делают выпады.
- В обязательном порядке разминаются, чтобы разогреть мышцы.
Обувь должна быть удобной – не сдавливать стопы и не травмировать суставы. Недопустимо и ожирение. Избыточная масса тела давит на колени, деформируя их. Это один из факторов риска развития артрита.
Предварительный опрос
Если болевые ощущения не проходят, не занимайтесь самолечением: доктор сам разберется, какой диагноз поставить. Для точного диагностирования терапевт узнает, что предшествовало появлению постороннего звука. Выясняет, нет ли генетической предрасположенности у пациента к заболеванию.
Доктор порекомендует пройти диагностические процедуры:
- магнитно-резонансная терапия;
- УЗИ;
- рентгенографию.
Получив результаты обследования, медик подберет правильное лечение.
Клиника Бобыря: spina.ru