Большинство женщин, поставленных перед выбором между умом и красотой, непременно выбрали бы красоту. И неудивительно! Ведь это – колдовская сила, разбивающая мужские сердца, которой никто не может противостоять. Предпочтения мужчин относительно женской красоты определяются исторической эпохой. И теперь понятие "красивая женщина" меняется с каждым годом.
Но как же стать по-настоящему красивой? Увы, многие женщины все еще не имеют понятия об этом. Не случайно большой популярностью пользуются издания, посвященные косметике, макияжу, парикмахерскому искусству, одежде, аксессуарам и общим современным тенденциям в мире моды. Однако они лишь помогают милым дамам выглядеть стильно и модно, часто скрывая естественную красоту.
Что же все-таки принято считать красивым? Конечно же, ухоженность является главным критерием красоты. Быть ухоженной с головы до ног, со вкусом одетой женщиной стало требованием нашего времени. Важно уделять хотя бы час в день, ухаживая за своим телом. Самый главный момент в данном вопросе – регулярность, которая должна перейти в привычку и стать образом жизни.
Очищение кожи начинается с принятия душа и растирания тела жесткой мочалкой. Далее идет этап более глубокого очищения, с использованием скраба, который усилит регенерацию клеток. Горячая вода вредна: она не должна превышать 37°C. После водных процедур полезно втирать в кожу питательные кремы или лосьоны.
Спорт, здоровый сон и сбалансированное питание – важнейшие составляющие красоты. Поддерживайте хорошую форму, занимаясь физическими упражнениями. Питайтесь полезной пищей, сократите употребление мучного, сладкого, копченного, слишком жирной еды, а также продуктов, приготовленных при помощи жарки. И, конечно, не стоит пренебрегать полноценным сном.
Главное же правило обаяния – полюбить себя и свою внешность. Стараться относиться к миру позитивно и проще. Ведь прекрасное настроение и доброжелательность способны превратить серую повседневность в прекрасную жизнь.
