Мощный космический шторм 26 марта 2021 года совпадет с полнолунием. С 26 по 28 марта Землю накроет очередная магнитная буря метеозависимым людям придется очень сложно, особенно если на них оказывает влияние полная фаза Луны. Трехдневная магнитная буря в пике будет достигать силы 5 баллов.
Магнитосфера Земли реагирует на поток плазмы, исходящей от активной зоны группы пятен на центральном меридиане Солнца. Хаотичные колебания магнитосферы планеты называют магнитной бурей. Метеочувствительным людям рекомендуется учитывать прогноз магнитных бурь для того, чтобы минимизировать их влияние на организм.
Итак, в пятницу и в выходные дни в атмосфере Земли ожидаются ритмичные перепады давления, из-за чего у людей может ухудшиться самочувствие, появиться головокружения и головные боли. Гипертоникам надо быть особенно внимательным к возможным скачкам давления, возможны аритмия и приступы сердечной боли.
28 марта 2021 года будет Полнолуние, поэтому особо внимание надо уделить состоянию психического здоровья. Астрологи советуют не начинать новых дел, больше отдыхать, провести день без накала эмоций, быть сдержанней и избегать конфликтов и ссор.
Геомагнитные возмущения будут сильными и продолжительными. Люди будут вымотаны, работоспособность понижена, вероятны приступы апатии или напротив необоснованной раздражительности.
Что поможет уменьшить влияние магнитной бури на организм человека
- прежде всего необходимо больше отдыхать и соблюдать режим дня;
- больше времени проводить на свежем воздухе и в хорошо проветриваемом помещении:
- выполнять несложные упражнения и дыхательную гимнастику;
-отказаться от кофе и алкоголя;
- употреблять в пищу больше овощей, морскую капусту, каши, не переедать;
- пить травяные чаи и чистую воду;
Метеозависимым людям с хроническими заболеваниями всегда нужно иметь при себе лекарства ,назначенные врачом и строго соблюдать график приема.
Как переживают магнитные бури наши читатели
- Лежу, стараюсь ходить медленно, так давление в норме держится, при любом усилии скачет то вверх до 160, то вниз до 120. В голове шум и уши закладывает,- рассказывает Вера Петровна, 63 года.
-Живу как всегда, только голова болит и кружится часто, как буря, а так не замечаю почти. Болят виски, как будто давит,- пишет Наталья Юрьевна, 58 лет.
- Ноги гудят, суставы болят, расхаживаюсь всё утро. Сил нет, слабость, тошнота и головокружения, - написала Светлана Ивановна, 61 год.
Источник: Курьер.Среда.Бердск