Для детей:
1. Входящий в состав овоща витамин А нужен для нормального роста ребёнка;
2. Укрепляет зубы и кости;
3. Защищает от воздействия вирусов и укрепляет иммунитет
Для женщин:
1. У беременных женщин способствует лучшему развитию плода;
2. Полезен для похудения из-за низкой калорийности;
3. Предупреждает раннее появление морщин, не допускает обвисания кожи и противодействует появлению растяжек;
Для мужчин:
1. Сок восстанавливает силы после тяжёлой физической работы;
2. Предупреждает появление болезней мочеполовых органов.