Думаю все сталкивались с людьми , которые попросту неприятны, которые внушают вам , что вы чего-то не достойны ,морально уничтожали , высмеивали, причиняли вам боль , а крайние в этом оставались вы . И хорошо если вы это прочувствовали , поняли «что-то не так». Плохо, когда уже считаете себя каким-то «не таким» или ущербным, лишь потому-что вас убеждают , что вы сами все неправильно понимаете.
Недаром ученые говорят , что все болезни в основном от нервов, ведь все взаимосвязано . К сожалению мне тоже попадались люди с поломанной психикой, и я долго приходила в себя , а помогли мне книги , очень надеюсь что и вам они помогут ценить себя , своё здоровье . Вот список собранный мной :
«Анна Богинская» Ведёт в ютубе видеоблог , все четко и понятно рассказывает , посмотрите обязательно , не пожалеете . Также она написала свою книгу под названием «Жить жизнь» но книга платная для прочтения , а я к сожалению ее еще не прочла .
Берегите себя и своих близких !