Вопрос карьера или ребенок, уже не так остро стоит в современном мире. Всё чаще встречаются женщины, отказывающиеся от декретного отпуска. Они удивительны, сильны, красивы, ухожены, успешны и при этом являются молодыми мамами. Но только им самим известно, какова цена этого успеха. Множество неприятных чувств испытывает работающая мать: сомнения, правильный ли выбор сделала, давящее ощущение «я плохая мать» и самое тяжёлое это вина перед малышом за своё частое отсутствие. Но я спешу успокоить вас: совмещать карьеру, бизнес и материнство легко. Данная статья актуальна также и для пап, просто они легче соглашаются на долгую разлуку с детьми и меньше подвержены чувству вины по этому поводу.
Детям не так важно количество времени рядом с вами, как качество этого времяпровождения. Подарите своим малышам всего 15 «особенных» минут в день, и они будут счастливы.
Особенность минут заключена в том, что в эти минуты вы полностью принадлежите ребёнку. Отключите телефон, телевизор, изолируйтесь от других людей, забудьте о рабочих вопросах. Примите правила малыша, делайте то, что он просит: играйте в подвижные игры, отвечайте на вопросы, рисуйте, слушайте. Наполните эти минуты любовью, восхищением, похвалой, лаской. Доказано, что близкие эмоциональные отношения, а также прикосновения и поцелуи жизненно необходимы для детей.
Правила «детского времени»:
- Каждому ребёнку свои отдельные 15 минут (если в семье больше одного ребёнка).
- Под запретом: негативные эмоции, раздражение, упрёки. Если вы в плохом настроении или самочувствии отложите пятнадцатиминутку.
- Максимальное количество зрительного контакта, прикосновений, объятий, поцелуев, комплиментов.
- Подчинение просьбам малыша. Так ребёнок удовлетворит потребность во власти и самостоятельности (это вторая по силе потребность после родительского внимания). Будьте даже крокодилом или извозчиком такси, если малыш попросит.
- Эмоциональная вовлечённость, смейтесь, если ребёнок шутит или смеётся сам, удивляйтесь, когда показывает что-то для него необычное, например, облако причудливой формы. Хвалите, если малыш изображает пингвина. Для него это главное доказательство вашего внимания.
- Если ваше волшебное время началось сразу после возвращения с работы или пробуждения используйте «Правило трёх минут». Рассмотрим его ниже.
Правило трёх минут
В первые минуты встречи с родителем ребёнок выплескивает зафиксированную в памяти информацию всю и сразу. В эти три минуты у вас есть уникальная возможность получить достоверную, не выдуманную, важную и полную информацию о вашем ребёнке, о его чувствах, мечтах, сожалениях, о том, что для него очень значимо. Здесь главное внимательно слушать и полностью принимать его таким, какой он есть. Это гарантированно сделает малыша счастливым, и сблизит вас. Игнорирование этого правила приведет к тому, что в будущем ребёнок либо будет умалчивать многую информацию, либо болтать помногу и подолгу, чтобы хоть когда-нибудь быть услышанным. Выделять эти три минуты необходимо сразу после встречи.
Если кроха настолько мал, что ещё не говорит и не ходит, ему достаточно только третьего пункта правил. В компенсацию остальных пунктов можно увеличить время на несколько минут.
Если дети не живут с вами, воспитываются у бабушки или вообще в другом городе, не корите себя, не думайте, что предали. Любовь можно подарить и на расстоянии. Звоните, пишите, интересуйтесь его жизнью, объясняйте причины вынужденной разлуки, тщательно планируйте встречи. Подарите «особенные» 15 минут по видео связи.
Помните: счастливая, успешная, реализованная мама - залог счастья ваших детей. Если, вы получаете удовольствие от работы, совершенствуетесь и не теряете себя, ваши дети в любом случае останутся в выигрыше. Уважаемые родители, не пожалейте нескольких минут любви для ваших крошек, и вы с избытком восполните время вашего отсутствия. Качество важнее количества!