Самое удивительное ощущение, которое я испытала за долгое время касается найденного изображения , которое для меня не только является похожим на мою внешность, но и является отражением, вернее даже самим внутренним мироощущением большую часть моей сознательной жизни.
В свои 25 я ощутила очень четко изображенный момент, что я настолько живу в тревоге и внутреннем ощущении опасности, что готова защищаться даже без нападения.
Этот портрет послужил для меня напоминанием того, что наша жизнь это не борьба с другими. Наша жизнь нацелена на преодоление собственных страхов и демонов, которые не дают покоя, чтобы мы стремились к своему светлому будущему, которое сами же для себя определяем и действуем, а не просто мечтаем.
У нас у каждого свой собственный внутренний мир, где мы создаем для себя комфортные правила игры. Доводим их даже до автоматизма настолько, что мы можем не замечать как наше тело воссоздает движения в момент страданий и веселья, даже когда мы просто о чем - то думаем.
Я до сих пор, когда погружаюсь в глубокие раздумья хоть на несколько минут, но поднимаю плечи и руки складываю на груди, не потому что так удобно, а потому что это удобно, а потому что тело так привыкло реагировать. Дети по моим позам иногда предугадывают мое настроение со спины.
Так вот девушка на картине также с поднятыми плечами и вроде убирает меч в ножны, но я чувствую, что она бдительна и встревожена, потому что это поза защиты, и пока она держит руку на мече, она в доли секунды может отразить удар. Воинственная, но жаждущая внутреннего покоя.
Было время, я из себя даже слезинки выдавить не могла, да и вообще только в прошлом году я научилась раскрывать подавляемые эмоции. Всему нужно время. Каждому человеку нужно собственное временное пространство, чтобы прочувствовать происходящие изменения.
Начните наблюдать за собой и своими реакциями, начните чувствовать, что именно вам доставляет удовольствие, что сердце успокоит, что подарит в мир вашему внутреннему состоянию? Наблюдайте...