В Самбо и Дзюдо существует более 80 бросков из стойки, 24 удержания и 17 болевых приемов.
Дзюдоисты и Самбисты прошли опрос, в ходе которого выяснилось, что почти каждый третий спортсмен называет следующие 3 приема:
1) Подхват.
Захват за руку и отворот. Сделать полшага к партнеру и развернуть левую стопу внутрь, одновременно вытягивая партнера руками на левый носок, продолжая выведение из равновесия, развернуться на левой ноге и, подседая, подшагнуть к партнеру и подбивая ногой одноименную ногу партнера и скручивая его руками по дуге вперед-вниз в сторону под себя.
2) Передняя подножка.
С подшагом вперед левой ногой за линию ног противника, захватить левой рукой одежду противника под локтем на правой руке, а правой рукой за отворот одежды на груди. Поставить правую ногу сзади ног противника и вывести его из равновесия. Скручивающим движением резко бросить противника вперед- влево за счет резкого разворота бедер и резкого движения рук влево- вниз. Нанести удар рукой (ногой) в уязвимое место. Правая рука противника ставится на перелом через левое колено.
3) Плечо с колен.
Протянуть противника через спину,садясь на колени, а затем, резким движением бросить его через плечо.