Если вы бывали на вечерах встреч выпускников, то возможно вам знакомо что-то вроде:
- А помнишь Лёху? Ну тот, что всегда за последней партой сидел да на одни двойки учился? У него сейчас бизнес свой, поднялся. "
И думается: "да я ж отличником был, все задачки быстрей других решал и что? Почему я ничего не добился? Двоечники деньги лопатами гребут, а что я? Что со мной не так?"
Почему глупые, по нашему мнению, люди добиваются успеха?
Для начала давайте проясним, что есть мерило глупости.
Какого человека мы можем назвать глупым? Наверное того, кто очень медленно соображает. Или не соображает вовсе, имеет низкий уровень логического интеллекта.
Уровень интеллекта измеряется при помощи IQ теста, о котором все вы слышали. И чем выше итоговый балл, тем вы умнее. Все просто. Но делает ли человека успешным уровень его логического интеллекта ?
В какой-то степени да.
Но есть кое-что, что влияет на успех намно-о-о-го сильнее. То, о чем вы могли даже и не знать.
Эмоциональный интеллект - решающий фактор успеха
Эмоциональный интеллект (Emotional Quotient или EQ) – это способность выражать свои эмоции и управлять ими, а также понимать эмоции, чувства, намерения и желания других людей.
Почему он так важен?
Он позволяет строить долгосрочные отношения с коллегами, друзьями, близкими и родными людьми. Ведь именно навык коммуникации по сути и определяет, насколько успешным в жизни будет человек. Люди с развитым EQ имеют больше возможностей за счет влияния на других людей.
Уровень эмоционального интеллекта
В простом смысле можно выделить всего два уровня EQ. Низкий и высокий.
Про человека с высоким уровнем эмоционального интеллекта можно сказать следующее:
Он распознает эмоции и чувства окружающих, считывая их по мимике, жестам, голосу, поведению, а также читая между строк.
Он искренне интересуется состоянием собеседника, умеет сопереживать и предпринимает попытки оказать помощь и поддержку.
Обладатель высокого уровня EQ понимает природу собственных эмоций, их причину, характер. А также умеет находить способы взять себя в руки и справляться с проблемными состояниями.
Он умеет отказывать в просьбах, если они ущемляют его интересы и противоречат желаниям.
Человек осознает свои положительные и негативные стороны, а также старается усовершенствовать первые и минимизировать вред от вторых.
Высокий уровень EQ не уживается с перфекционизмом. Такой человек не зависит от мнения окружающих и не стремится никому и ничего доказывать.
Как распознать тех, у кого эмоциональный интеллект развит слабо? Выделить их можно по следующим признакам:
Люди с недостаточным уровнем эмоционального интеллекта заводятся с полуоборота, всегда готовы вступить в жаркий спор и требовать от собеседника четкой аргументации своих слов, действий, решений.
Они тяжело проигрывают, винят окружающих в излишней чувствительности. Могут спровоцировать конфликт своими колкими словами, а позже свалить вину за возникший конфликт на оппонента.
Низкий EQ не дает распознавать чувства близких людей. Человек не видит, что собеседник расстроен, поставлен в тупик, смущен и не желает продолжать общение.
Роль жертвы привычна. За все неудачи принято винить обстоятельства или окружающих людей.
Для человека характерны вспышки неконтролируемой агрессии. Он не считает нужным сдерживать свои эмоции, даже если они неуместны и доставляют дискомфорт близким.
Высокая подверженность депрессиям.
Круг общения, как правило, неширокий.
Попробуйте оценить свой уровень эмоционального интеллекта и поделитесь результатами в комментариях.
Совсем скоро мы узнаем, как развивать эмоциональный интеллект и на шаг приблизиться к успеху. А чтобы это не пропустить, подписывайтесь на канал. Обещаю, будет много интересного!