Наконец, пришли долгожданные выходные и мы с мужем решили покататься на уральской горнолыжке "Солнечная долина".
Проснулись, собрались, "упаковались" и в путь.
По дороге заехали заправиться . Погода сегодня отличная для катания и прогулок на свежем воздухе.👌
Дорога от Челябинска до горы была извилистой и заняла один час тридцать минут.🕧
При въезде на горнолыжке нас встретили бравые ГАИшники.
Оказалось, что именно сегодня проходит кубок мира по фристайлу 🏂 и въехать на территорию можно только с пропуском участникам или приглашенным.
Каково же было наше удивление,что кубок⛷️ мира проводят не на Красной поляне ,а на нашей уральской "Солнечной долине".
Большим минусом данного мероприятия было то,что машину нужно было парковать далеко от горы.🏔️
Плюсом было то,что пешая прогулка с доской была отличной разминкой перед катанием.
Между прочим, на курсе нутрициологии нам говорили,что среднесуточное количество шагов в день должно быть не менее 10000.
Физическую активность в современном мире снижают транспортные средства - это факт!🚙
Темп жизни задаёт определенные условия: необходимо везде успеть и все сделать.
Поэтому, до работы - на машине, в магазин - на машине, на этаж - на лифте.
Заказать продукты можно онлайн,не выходя из дома.💻
Включить любимую музыку 🎼или фильм можно не вставая с дивана.
Снижение физической активности называют, кстати, гиподинамия.
Вернёмся в наш выходной день на горе.🏔️
Горнолыжный сезон близится к завершению,а цены , такое впечатление, как будто разгар сезона.
💰Ски-пасс -100р, 10 подъемов -1750 р, либо 2 часа катания.
Обед на двоих взрослых и ребенка 1000р. в столовой.
Отвратительный кофе навынос 150р когда в городе 100р.
Чай с печенькой -250 р.
Несмотря на все это, мы отлично 👍провели время: нагулялись, накатались, подышали свежим горным воздухом и уж точно прошли 10000 шагов.😉
А как вы проводите выходные?
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ 👉 : Наталья Софьина
