Есть несколько правил, выполнение которых поможет вам сохранить здоровье и победить любую болезнь...
Привет, друзья.
Есть несколько правил, выполнение которых поможет вам сохранить здоровье и победить любую болезнь:
- Не пейте воду из-под крана, не пейте через фильтр, в котором скапливается всякая гадость. . Не экономьте на качественной воде. Пейте только хорошую, чистую воду.
- В течении нашей жизни происходит закисление организма от таких продуктов как красное вино, мясо,
- Необходимо ощелачивать организм определенными продуктами: петрушка, огурцы, авокадо, свежевымытые фруктовые соки с мякотью, свежевыжатый сок сельдерея, морковь, репа, свекла.
- Цитрусовые—закисляют организм.
- Кока-кола— страшный удар по организму, девять ложек сахара на стакан.
- Сахар— особо опасен для женщин, он разрушает коллаген. А это то, на чем держится кожа, и она обвисает: вроде женщина не жирная, а щеки висят, подбородок висит все остальное тоже.
- Бросьте курить— это в основном импортный продукт, то есть в основном крашеная бумага.
- Майонез— весь откладывается в полостях сердца в виде жирового каркаса.
- Витамины лучше пить по отдельности, они так лучше усваиваются.
- Удовольствия бывают полноценные, это— радость от горячей ванны с солью и травами, бани, массажа, от хобби, прогулки или пробежки, близость с любимым человеком. Поход в музей, театр, чтение спец. литературы. Занятие музыкой, танцами, общение с друзьями и единомышленниками, времяпровождение на природе заряжает нас бодростью.
- Некачественное удовольствие— слоняние по дому, общение с пустыми людьми, обжорство, вредные привычки, похоть.
Надо себя хранить от всякой мути и думать о высоком.
Понравилась ли вам статья? Если статья была полезна, пожалуйста не забудьте поставить лайк и поделиться этой статьей с друзьями, подписаться на канал тут