Недавно описала свою точку А с которой начинается курс "Дзен-уборка", теперь пришло время описать точку Б.
Точка Б это то, к чему хочется прийти. При этом не намечтать что-то несбыточное и противоречащее одно другому. Должно быть что-то реальное, до чего можно дотянуться ручками и что будет каждый день с нами вместе!
Вот и получается, что это то, что приносит нам радость, уют и спокойствие изо дня в день. Не где-то в будущем, когда вырасут дети, когда я одна и без семьи уеду в отпуск, когда выйду на работу..., а именно здесь и сейчас!
Мой идеальный день!
Я проснулась сама без будильников и с желанием встать с кровати потому что после пробуждения интересно. Проснулась за 1 час до того, как встали остальные члены семьи. Сделала практику благодарения, дыхательную практику, зарядку (что-то, что наполняет меня и радует). Душ, красиво оделась и позанималась своими делами: по самореализации, почитала книгу, порисовала, потанцевала.
Проснулась в чистой квартире, потому что чисто с вечера и никто не намусорил так, что как будто и не убиралась вчера.
Дети и муж встали в хорошем настроении. Легко и радостно отвела ребенка в школу, а после прошлась наедине с собой. Далее проводила на работу мужа, дела по интересам, общение с ребенком, забрать из школы, кружки и во всем этом присутствует тайм менеджмент и нет спешки, все вовремя. Есть время для себя в течении дня, есть время для детей опять же для своих интересов, для общения с мужем.
Как-то так!
А к чему вы стремитесь, какая ваша точка Б?