Иногда мы говорим, что устали - нет сил ни на что.
Чаще всего в этой фразе звучит то, что "мое тело устало, нет сил".
Тут стоит задача восстановить свою физическую форму - например, хорошо выспаться и т.д.
Это всё на уровне тела.
Но существует еще и ментальная усталость, которая дает наводку на всю нашу жизнь.
Как подойти к своему резервному состоянию, и открыть второе дыхание? Как его определить и увидеть внутри себя, и далее раскрыть источник вашей внутренней силы.
На эту тему мы с вами сегодня и побеседуем.
Подписывайтесь на канал. Ставьте лайк.