Найти тему
Многомама

Как я готовлю своим сладкоежкам шоколадную пасту из какао и банана: разлетается за вечер

В нашей семье шоколадная паста используется не только в качестве намазки на хлеб или печенье. Очень часто я делаю из нее прослойку для торта, а еще использую в качестве начинки для кексов, булочек, и блинчиков.

Нам понадобятся:

  • бананы спелые — 3—4 шт.;
  • коричневый или белый сахар — 2 ст. л.;
  • сок лимона или лайма — 1,5 ст. л.;
  • порошок какао — 2 ст. л. с горкой;
  • ванильный сахар, корица, другие пряности — по желанию.

Я пробовала готовить и по другим рецептам, например, на основе сливочного масла и с добавлением муки. Но продукт получается очень жирным и калорийным, и детям он нравится меньше.

-2

Бананы очищаем, нарезаем небольшими кружочками. Укладываем в стакан блендера и превращаем в пюре. Консистенция может быть разной. Чаще всего я делаю однородную, но иногда хочется пасту с кусочками фрукта.

-3

Если у вас нет блендера, раздавите бананы вилкой. Правда, это займет больше времени.

-4

Затем нужно переложить банановую кашицу в кастрюлю. Я сразу добавляю две столовые ложки тростникового сахара и лимонный или лаймовый сок. На этом этапе я обычно кладу и пряности — ванильный сахар, кардамон, корицу или мускатный орех.

-5

Ставим кастрюлю на самый малый огонь и ждем, пока кашица закипит. Необходимо постоянно перемешивать, чтобы не пригорело. Варим пять минут.

-6

Засыпаем какао–порошок. Важно перемешать его с банановой массой как можно быстрее. Паста почти готова. Теперь нужно попробовать. Если покажется, что мало сахара, добавьте.

Если все устраивает, остужаем ее при комнатной температуре. Остывшую посту я раскладываю по пластиковым контейнерам. Съесть ее желательно в течение двух недель, после она становится не такой вкусной.

Иногда я добавляю в пасту орехи — грецкие, арахис, кешью или кедровые. Их нужно заранее замочить и измельчить при помощи блендера.

Если вам понравился рецепт, ставьте лайк и подписывайтесь на мой блог.