Правильно подобранный уход за кожей значительно улучшит ее состояние и продлит молодость. На самом деле необязательно посещать косметолога, если у вас не имеются серьезные проблемы с кожей. Для некоторых весь этот уход рутина, но уход за собой должен приносить только удовольствия, а иначе ничего не получится.
Что же нужно делать, чтобы оставаться красоткой в любом возрасте?
Начнем с самой надоедливой темы о воде. Понимаю, что лучше выпить сок или лимонад, чем обычную воду. Однако, сок и лимонад не дадут вашей коже достаточного увлажнения. Любителям кофе воду вообще надо всегда с собой таскать. Кофеин сильно обезвоживает ваш организм, поэтому нужно восполнить его запасы воды. Если кожа будет увлажнена изнутри, то она будет увлажненной и снаружи.
Покупайте косметику с SPF-фильтрами. Все мы любим поваляться на солнышке и погреться, только и старушкой вы станете загорелой гораздо быстрее. Ульрафиолет не очень хорошо влияет на ваше замечательную кожу, что и ускоряет процесс старения. Солцезащитного крема недостаточно, желательно приобрести декоративную и уходовую косметику с SPF-фильрами. Например, тональную основу, крем для лица или пудру. И да, защита от солнца нужна не только летом, но и в зимний сезон.
Пожалуйста, девочки, умывайтесь каждый раз перед сном. Вечером кожа лица нуждается больше в чищении, чем утром. За весь день у вас скапливается в порах очень много загрязнений. Ночью кожа должна отдыхать от косметики, поэтому используйте любое средство для снятия макияжа, а дальше умойтесь водой. После вадных процедур рекомиендуется нанести ночной крем. Увлажните кожу ночью и это не придется делать утром.
Приобретите кислотные пилинги. Очищать кожу скрабами нужно минримум один раз в неделю. Однако, если в косметике содержатся жесткие образивные частицы, то они могут сильно травмировать вашу кожу лица. Подойдет скрабы и пилинги, в основе которых есть фруктовые кислоты. Вот эти все скрабы с перемолотым кофе, сахаром и солью, а также абрикосовыми косточками лучше выбросить.
Если есть возможноть, то замените постельное белье. Если у вас хлопковое постельное белье, то кожа ваша страдает по ночам, так как она прилегает к ткани наволочки и трется об нее. Такое положение обстоятельств вызывает мелкие морщины на определенной стороне лица. Стоит заменить обычное белье на ткани из натурального шелка. Шелк не создает сильного трения при соприкосновении с кожей.
Не забывайте очищать свой мобильный телефон. Если вы активно сидите в телефоне, то не трогайте кожу лица. Все бактерии, которые есть на поверхности телефона, вы переносите пальцамит на кожу лица. Старайтесь почаще протирать поверхность телефона любыми антибактериальными салфетками. Желательно также, чтобы телефон находился всегда в чехле.
И самое главное, мои прекрасные дамы, не забывайте любить себя, любить свое отражение в зеркале и ухаживать не только за лицом, но и за вашим телом. Помните, что любовь к себе делает вас лучше!
