Найти в Дзене

Блины без муки

Этот рецепт понравиться любителям здорового питания.  Для пп блинов используем только овсяную муку, а вот от растительного масла стоит отказаться и использовать сковороду с антипригарным покрытием. Очень вкусно подавать такие блинчики к чаю, с банановой или ягодной начинкой.
Ингредиенты
Молоко — 150 мл.
Яйцо — 1 шт.
Оглавление

Этот рецепт понравиться любителям здорового питания.  Для пп блинов используем только овсяную муку, а вот от растительного масла стоит отказаться и использовать сковороду с антипригарным покрытием. Очень вкусно подавать такие блинчики к чаю, с банановой или ягодной начинкой.

Ингредиенты

  • Молоко — 150 мл.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Мука овсяная — 70 гр.
  • Соль — 1 щепотка

Процесс приготовления

шаг 1 из 3

-2

Яйца смешиваем со щепоткой соли и слегка взбиваем вилкой или венчиком.

шаг 2 из 3

-3

Вводим молоко, и просеиваем муку в тесто. Хорошо размешиваем, чтобы не образовалось комочков.

шаг 3 из 3

-4

Для пп блинов нам понадобиться сковорода с антипригарным покрытием. Нагреваем ее и выливаем половинку половника теста, распределяем его по всей поверхности сковороды. Жарим 2-3 мин. с обеих боков.

Приятного аппетита!