Этикетки на купленных в магазинах травах редко показывают, как растения растут, не говоря уже о том, как долго они хранятся и сколько времени подвергаются воздействию света и высоких температур.
Поэтому, чтобы быть уверенным на 100% в качестве травяных сборов, лучше всего выращивать свои собственные травы у себя дома!
Главное преимущество такого подхода - это, прежде всего, уверенность в качестве растений. Только вы будете ухаживать за ними и заботиться о их росте.
Мы подготовили список из 10 лекарственных трав, которые с легкостью сможет вырастить даже начинающий садовод.
Календула
Календула - это многовековой антигрибковый, антисептический и ранозаживляющий помощник.
Лепестки этих веселых желтых и оранжевых цветков, похожих на маргаритки, придают коже успокаивающие свойства и легко могут стать заменой многим натуральным косметическим средствам и более дешевым кремам.
Календула - однолетнее растение, которое легко пересаживается и цветет в течение всего сезона. Это прекрасное дополнение к садам, залитым солнечным светом.
Собирайте лепестки свежими. Но вы также можете высушить цветы целиком.
Кориандр
Кориандр может похвастаться уникальным вкусом, который люди любят или ненавидят.
Листьями кориандра часто украшают блюда мексиканской и тайской кухни. Семена кориандра являются основным ингредиентом индийского карри.
Мало кто думает об этом растении как о лекарственной траве, но исследования показывают, что оно является мощным вспомогательным средством для улучшения пищеварения и может выводить из организма тяжелые металлы и другие токсичные вещества.
Лучше всего кориандр растет в прохладном, влажном саду, а в жаркую погоду чувствует себя не очень хорошо.
Мелисса лекарственная
Масла, дубильные и горькие вещества, содержащиеся в ароматных листьях и цветах Меллисы, оказывают расслабляющее спазмолитическое действие на желудок и нервную систему. А также Меллиса может помочь в борьбе с такими вирусами, как симплекс герпеса, при местном применении.
Меллиса достаточно вкусна и нравится детям, особенно когда ее готовят в чае или других напитках.
Это успокаивающее и воодушевляющее многолетнее растение создает в саду красивый участок ярко-зеленого цвета и является отличным растением для выращивания.
Но помните, что высушенная трава теряет свой потенциал через 6 месяцев!
Мята перечная
Мята перечная - это привычные ароматы в зубной пасте и жевательной резинке. И зубная паста, и жевательная резинка с использованием Мяты дают мощный освежающий эффект. Но свой потенциал Мята раскрывает больше в качестве лекарственного средства, чем кулинарного дополнения.
Мята может снять дискомфорт пищеварения. Например, несварение и рвоту при заваривании в виде чая. Она также может успокоить больные мышцы при местном применении в качестве жидкости или лосьона.
Мята лучше всего растет во влажном саду. Но рассмотрите возможность выращивания каждого растения в отдельном большом горшке.
Собирайте листья мяты перед ее цветением. Потому что, если упустите этот момент, то они станут горькими на вкус.
Розмарин
Розмарин является великим целителем!
Эта многолетняя древесная трава стимулирует энергию и оптимизм, улучшает память и концентрацию, принося больше кислорода в мозг.
Розмарин является удивительно стимулирующей альтернативой кофеину, когда вам нужно второе дыхание.
Ряд этих долгоживущих и засухоустойчивых растений образуют красивую вечнозеленую живую изгородь.
Тимьян обыкновенный
Нежные стебли и крошечные листья этого растения опровергают ту огромную силу, которую приписывали ему европейцы в средние века. Многие верили в способность травы повышать храбрость и отгонять кошмары.
Современные травники полагаются на антибактериальные и антисептические свойства масел Тимьяна для предотвращения зимних простудных заболеваний и гриппа.
Многие сорта существуют за пределами обычных видов, в том числе сладкие на вкус цитрусовые, которые являются прекрасным средством против болей в животе у детей.
Коровяк обыкновенный
Успокаивающие свойства Коровяка могут помочь в лечении бронхиальных респираторных инфекций. Его листья обычно добавляют в лекарства от кашля.
Дайте этому красивому и величественному растению много места и наблюдайте за его красотой. Крепкий стебель с желтыми цветками вырастет из пучка толстых волосатых листьев, достигая в высоту почти 2 метра!
Лаванда
Давно известная своими сладкими духами, лаванда также может похвастаться медицинскими преимуществами в качестве мягкого антидепрессанта, который, согласно некоторым исследованиям, может также благотворно влиять на нервную систему.
Добавьте лавандовое масло в ванну, чтобы снять стресс, напряжение и бессонницу. Оно также используется в кремах для лечения солнечных ожогов и прыщей.
Древесные лавандовые растения предпочитают жаркую, солнечную и сухую среду.
Свежие цветы вкусны в небольших дозах при добавлении в салаты, мед, сливочное масло, лимонад и даже песочное печенье.
Ромашка аптечная
Нежная ромашка с ароматом яблока демонстрирует, что мягкий вкус не означает неэффективность. В основном ее выращивают из-за маленьких желтобрюхих цветков.
Ромашка является одним из лучших лекарственных растений для лечения колик, нервного стресса, инфекций и расстройств желудка у детей.
Союзники травяного сада
Эти легкие в выращивании травы приносят пользу как вашему саду, так и вашей семье. Многие из них привлекают полезных насекомых, в том числе и пчел. Они также могут помочь отпугнуть вредных вредителей от более чувствительных растений поблизости.
Обязательно выбирайте растения, которые соответствуют световому, водному и температурному режиму вашего сада. Например, розмарин, лаванда и муллин лучше всего подходят для теплых сухих мест наполненных солнцем. А вот календула и мята предпочитают более влажные участки с тенью.
Мы надеемся, что наша подборка лечебных трав для выращивания дома понравилась вам 😊
Поддержите канал. Поставьте нам лайк и подпишитесь ❤️
Хорошего вам дня и отличного настроения!
