В одной из предыдущих статей мы с вами говорили о том, сколько же спиртного и как часто нужно пить, чтобы считаться зависимым от алкоголя. Тогда я приводил свой разговор на эту тему с наркологом. Ссылку на эту статью для тех, кто ее не читал, оставлю в конце данного материала.
Теперь же у меня возникла идея поговорить о том количестве алкоголя и той частоте потребления, что могут привести к серьезным проблемам с печенью.
Конечно, сам я, не имея соответствующего образования, браться за ответ на данный вопрос бы никогда не стал, а потому поговорил с профильным специалистом, к которому как раз обращаются люди с подобными проблемами.
Начнем с того, что конкретные сроки и объемы алкоголя, которые могут привести к недугам печени есть. Но они немного варьируются от человека к человеку.
Так, на развитие недугов кроме непосредственного спиртного могут повлиять такие факторы, как наследственность или генетика (в первую очередь), другие особенности здоровья, особенно лишний вес, который ускоряет появление проблем, а также качество питания.
Важным фактором является и пол человека. Для женщин все цифры, которые будут указаны в данной статье, нужно делить на 2. Женщинам из-за особенностей организма стоит пить ровно в 2 раза меньше, чем мужчинам.
Ну а теперь непосредственно о цифрах. По словам специалиста, стандартным периодом, в течение которого у пьющего человека появляются проблемы с печенью, являются 8 лет и более.
Риск развития недуга печени повышается при употреблении в течение указанного периода более 40 г чистого спирта в день. А это 100 г водки, либо 320 мл вина, либо 800 мл пива в день. Для женщин, напомню, эти цифры в 2 раза меньше.
Считается, что именно при превышении такой дозы возникает риск развития проблем с печенью. Если же выпивать в среднем более 80 г. чистого спирта в день, то риск получить недуг печени в течение 10 лет возрастает на порядок.
То есть если выпивать в среднем больше 200 г водки, либо 640 мл вина, либо 1600 мл пива в день, то в течение 10 лет почти неминуемо ожидаются проблемы с печенью и здоровьем в целом.
Есть даже цифры, которые указывают на то, при каких объемах потребления с большой вероятностью возникает самый тяжелый недуг печени на букву "ц".
"Типичная картина здесь такова: употребление алкогольных напитков в пересчете на чистый спирт в количестве более 80 г в день в течение большего, чем 10 лет периода", - констатирует специалист.
"У половины из тех, кто употребляет большое количество алкоголя в течение по крайней мере 20 лет, неизменно возникает данный недуг", - добавляет врач.
Но не стоит думать, что если вы не употребляете спиртное каждый день, то вас это не касается. Указанные 40 или 80 г - это то количество, что приходится на день при суммировании объема спиртного, который употребляется в неделю.
То есть, чтобы просчитать свои риски, нужно взять количество спиртного, которое вы обычно пьете в течение недели, и разделить его на 7. Если цифры превышают значения, о которых мы говорили в статье, то стоит всерьез подумать о своем здоровье. Алкоголь - вреден, всегда помните об этом!
Читайте также:
Сколько алкоголя, по мнению наркологов, нужно пить, чтобы считаться алкоголиком
