Дайджест "Осознанное движение". Шагаем потихоньку. Главное, идем.

Подборка статей о движении вперед. Шагаем потихоньку, главное - идем. Бонус - техники для осознания каждого шага.

Рубрика будет развиваться, и дайджест - пополняться.

Материал обновлен 31.05.2024

Будем двигаться маленькими шагами. Главное правило - только вперед!

⚡️ Когда шагаешь в бездну...

Когда кажется, что впереди пропасть.

• О чем: про застой, топтание на месте, ограниченность, безопасность, комфорт.
• Страх: движения, перемен, нового, неизвестного.
• Техника: "Почему не оставляете позади старое?"

⚡️ Как шагнуть в закрытые двери?

Все двери открыты для вас. Нужно лишь позволить их себе увидеть.

• О чем: про стены перед следующим шагом, иллюзию закрытых дверей.
• Страх: опасностей, начинания с чистого листа.
• Техника: "Как прояснить то, что кажется неясным?"

⚡️ Как увидеть невидимые возможности?

Достаточно сменить угол зрения. Рассказываю, как.

• О чем: про потенциал, шансы, колесо Сансары.
• Страх: смотреть вперед.
• Техника: “Как подняться НАД ситуацией?”

⚡️ Почему вы так боитесь упасть? Можно ли лететь, не падая?

Шагнуть - не шагнуть? Рискнуть - не рискнуть?

• О чем: про сомнения, взвешивания, оценки "быть или не быть".
• Страх: решиться на шаг, определиться, выбрать, рискнуть.
• Техника : "Как понять, стоит ли что-то делать или нет?".

⚡️ Сомневайтесь! Это развивает осознанность.

О полезных сомнениях. Как отличить - где я действую, потому что Хочу, а где, потому что Должен?

• О чем: Игры разума.
• Страх: Посмотреть боли в лицо.
• Техника: Обмани свой Ум!

⚡️ Откройте уже глаза... Чего вы не замечаете?

Куда вы сейчас смотрите? А что, если видите вовсе не то, на что смотрите... Не верите?

• О чем: как увидеть невидимое, осознать неосознаваемое.
• Страх: узнать правду.
• Техника: отследить, куда направлено ваше внимание.

Другие тематические подборки моих статей:

⊳⊳⊳ Осознанные отношения

⊳⊳⊳ Осознанное здоровье

⊳⊳⊳ Осознанный парапсихолог