Мед почти на 100% усваивается организмом человека
Мед, приготовленный из порошка, собранного с ядовитых цветов, также ядовит, в зависимости от степени токсичности цветка.
При термической обработке в меде разлагаются полезные вещества, поэтому не рекомендуется смешивать его с чаем или кипяченой водой.
Мед содержит более 300 различных питательных веществ. А по питательной ценности он вдвое ниже