Современные психологи утверждают, что мама должна всегда выглядеть идеальной: красивой, здоровой, веселой, излучающей энергию. Это благотворно влияет на воспитание ребенка.
Но, все мы понимаем, что в большом потоке дел, которых нужно успеть сделать, как раз улыбаться и не хочется. Усталость даёт свое. Работа, дом, забота о детях, внешние шумы - все это прямо огромным комом накладывается на хрупкую женщину.
Где уж тут взять сил?
Но находить их нужно, если мы хотим, что бы наши дети росли успешными.
В институте у нас на занятиях даже спрашивали, можем ли мы для себя найти занятие, которое давало бы нам энергию.
Кто-то спешит вкусненьким заесть все проблемы.
А вы знаете, что еда нам даёт только 10 или немножко больше процентов жизненной энергии,что бы жить. Все остальное мы черпаем из внешних источников. Это и прогулки, и общения, и спорт, просмотры фильмов, животные, кстати, нам дают столько позитива,что могут снять не только усталость, но и прибавить здоровья. Игры так -же отвлекают от забот.
Но есть ещё один фактор, который не только придает сил, но и мотивирует к успехам. Это примеры выдающих женщин. Пусть, даже, кто-то может их и не знать, но для тебя они прямо, как "сердце Данко".
В истории таких примеров много, но для каждой женщины может быть своя. Кто-то хочет быть сильной, а кому-то достаточно сохранить красоту души и тела.
Когда мне трудно, я так же вспоминаю тех женщин, которые на меня позитивно влияют. А это значит дают позитивную энергию.
Единственно, это не великие императрицы и царицы, а те, которые рядом со мной.
Это моя мама. Она всегда была и есть источник энергии.
Мама, кстати, никогда не отличалась исключительным здоровьем. Болезни, прямо таки, любили ее всегда. Я помню, в детстве, наверное и полгода не проходило, что бы маму не лечили в стационаре. Другой бы человек лег и лежал. Но не мама. Нас было четверо. Ее заботу и внимание мы ощущали всегда и везде. Это и занятия с нами, чтение, беседы, прогулки. Находила время водить нас на кружки, пока мы были маленькими. Успевала шить для нас одежду. Кроме того, она работала. Как все. А ещё у нее находилось время и силы сажать овощи и фрукты на даче. Такой порядочек там был! То ли рука лёгкая, то ли столько сил прикладывала, но с дачи у нас были ведра клубники, черешен, вишен, а помидоры были такие огромные и вкусные, что удивляли соседей. А цветы! Сколько их всегда у нее. Только ни нянь, ни бабушек у нас не было. Кто-то может скажет, вот героизм! Но я, когда ощущаю недомогание, ровняюсь на маму.
Второй человечек- это моя хорошая подруга. Но узнала я ее совсем недавно. Она живёт в Москве. И у нее трое детишек. После смерти мужа она осталась одна, причем третий ребенок увидел свет уже после его смерти. Но меня удивляет ее мужество и сила. Она продолжала его дело , одновременно воспитывает детей, даже ребенок появился у нее между занятиями. Никто и не заметил. Тут со всеми была, и тут уже поехала быстренько родила. Работу свою не прерывала.
Когда поняла, что знаний не хватает, решила закончить второй институт. Но работает ещё больше.
А как ее любят все дети, и свои, и чужие. Она, просто, пример для всех мам. Столько энергии, энтузиазма и привлекательности. Кто-то может, конечно, возразить. Но для меня она пример сильных женщин.
Мотиваторами для меня всегда есть и будут мои дочери. Их присутствие я ощущаю всегда, хотя мы редко видимся. Они обе сильные и самостоятельные. Многое можно сказать, но только могу остановиться на одном. Их любовь ко мне даёт мне огромный поток энергии.
Можно добавить ещё дорогих мне людей, без которых жизнь моя была бы серой. Это две мои сестры.
Не проходит и дня, что бы я не услышала их теплое слово поддержки. Оно для меня важно.
Они любят, понимают и принимают меня такой, какая я есть.
Найдут минутку, что бы меня выслушать, хотя сами загружены так, что иногда удивляюсь, когда все успевают.
Ещё хочу сказать об одной героине фильма. Ее я не знаю, но для меня она тоже источник энергии. Это Джой из одноименного фильма. Она тип сильных и настойчивых женщин, которые проходят через ряд трудностей и препятствий. Каждый шаг к победе ей давался с большим трудом. Через слезы, обиды, упреки, страх и обман ей пришлось пройти, что бы стать той, кем она стала. Этот фильм я просматриваю, когда все валится из рук.
Благодаря всем этим женщинам я сохраняю свое спокойствие и продолжаю успешно работать. Ведь каждый прожитый с улыбкой день- это успех!
И снова можете со мной поспорить. Энергия для себя можно брать из более глубоких источников. Может быть. Но Вы попробуйте найти их рядом.