Наша вселенная — это море энергии, пронизывающей и связывающей все вокруг. Эзотерики, мистики говорят, что мы часть одного гигантского организма и что во вселенной все взаимосвязанно. Это мысль в наше время начала находить подтверждение в современной физике. Материальный мир и сознание непрерывно связанны между собой. Сознание — это энергия поэтому наши мечты, страхи, мысленные образы оказывают огромное влияние на то, что происходит в реальной жизни. Наша жизнь — это наши мысли.
У нас у всех существует два мира, две реальности - внутренняя и внешняя реальность. Внутренний мир — это наши мысли страхи, переживания, представление о вселенной. Внешняя реальность — это все что нас окружает (места, знакомые, материальные блага и т. д.).
Мы чаще всего концентрируемся на внешнем мире недооценивая внутренний. Ваше внутреннее сознание — это главная сила, от неё зависит ваши взлеты и падения. Ваши мысли — это энергия, которая стремится обрести форму. Главный шаг к новой жизни — это отслеживать и направлять мысли. Для изменения качества жизни - нужно менять образ мышления. Реализованный и успешный человек обладает соответствующим мышлением и сознанием. Люди, живущие в бедности, концентрируются на ней и мыслят соответственно.
Для изменения мышления автор разработал несколько методик.
Очень хорошая методика — это визуализация. Вы мысленно представляете, что уже добились желаемой ситуации. Все мысли вы концентрируете на этом и не думаете, как этого добиться, визуализируйте результат. Вам нужно максимально расслабиться выбрать цель и визуализировать на протяжении некоторого времени. Погружайтесь в это состояние как будто это сейчас происходит с вами. Визуализируйте систематически на протяжении нескольких месяцев.
Прочувствуйте процесс визуализации, и добавьте чувства и эмоции. Ощутите радость, подъем, вдохновение от происходящего. Насладитесь этими чувствами.
Оформите свои желания в утверждения и повторяйте их в виде утверждений. Аффирмации или утверждения — это тоже действенный способ менять мысли. Об этом говорят довольно давно. Это эффективная методика взаимодействия людей с головным мозгом. К аффирмации можно отнести молитву, мантры. Аффирмации — это короткое позитивное утверждение, которое надо произносить несколько раз (можно мысленно). Придумывайте аффирмации позитивными, небольшими текстами. Частицу не лучше заменить. Проговаривая аффирмации, мы меняем ход своих мыслей, они становятся позитивными. Повторение должно быть систематическое и в настоящем времени. Допустим, "я купил этот дом" или "я живу в этом доме". Благодарите за все, что уже есть, не концентрируйтесь на том, чего у вас нет. Если мы настроены позитивно, то мы притягиваем положительные моменты в нашу жизнь.
Верьте в свой успех и не допускайте мыслей о проигрыше. Вера - огромный двигатель успеха. Включайте творчество в свою жизнь, думайте творчески, пробуйте что-то не изведанное. Когда вы добились желаемого насладитесь успехом. Не относитесь к этому как к обычному явлению зафиксируйте состояние радости. Успех притягивает успех.
Сила подсознания до сих пор не изучена, но обладает огромной мощью. Подсознание находит пути общения через интуицию, сны или предчувствие. Нужно тщательно следить и выбирать свои мысли, настраиваясь на позитивный лад.
Очень сильно в жизни помогает интуиция. Многие состоявшиеся люди ее успешно используют. Расслабитесь и доверьтесь ей. Что бы развить интуицию вы можете перед сном поговорить с подсознанием.
Многие ученые задавались вопросами о сновидениях. Сны объединяют в себе осознанное и неосознанное. Можно записывать сны и пытаться их растолковать, в них содержится смысл и подсказки.
Если начать работу с мыслями и практиковать это ежедневно, то изменение не заставит себя долго ждать.
Если в вашей жизни происходят одни и те же события, и вы сталкиваетесь с похожими ошибками, то нужно работать с программами и установками, изменяя их. Наши мысли создают нашу самооценку. И в наших силах ее изменить. Думайте о себе позитивно, начните заботиться о своём теле. Можно включить в свою жизнь творческий подход, используйте воображения для решения разных ситуаций.
Позитивное мышление — это не значит, что надо совсем не замечать проблем. Проблемы присутствуют в любой жизни, просто вы находите новые пути решения. Проблемы воспринимаются по-другому, как задачки, которые надо решить.
Есть много научных работ, связанных с изучением влияния мысли на наше физическое здоровье. Есть много примеров излечения силой мысли. И это просто потрясающе. Меняйте мысли, идите к успеху. Только осознайте, что богатства безграничны и их хватит всем. Счастье и радость — это суть человеческой жизни. Возможности человека безграничны.
Общайтесь с позитивными и успешными людьми, они будут способствовать вашему росту. Для того чтобы улучшить взаимоотношения с людьми, нужно осознавать уникальную природу каждого человека. Уважайте и любите людей вокруг себя. Мы все частичка вселенной. Наше подсознание не различает и не делит мысли на плохие и хорошие. То, на чем вы концентрируетесь, то и происходит. Думайте о хорошем, любите себя и у вас все получится.
Первая публикация: май 1987 г.
Читать книгу
Наш телеграм канал: Самый сок