Самооценка бывает двух типов: завышенная и заниженная. Из этого вытекает два человеческих состояния: самоуничижение и высокомерие
Самооценка начинает формироваться у нас с 2х лет и заканчивает свое формирование в период от 6 до 8 лет
Так оно и получается, мы ходим малышами, ничего не понимаем, а у нас уже появляется самооценка
Вспомните, в таком возрасте вы уже понимали хороший вы или плохой, безобразник или прилежный ребенок и тд
Первые люди, формирующие нашу самооценку - РОДИТЕЛИ
Вот несколько сценариев ее формирования, позитивных и негативных:
«Я родила тебя, всю жизнь посвятила тебе. Ты не дал мне пожить!»
-Для ребенка это: я помеха в жизни для самого дорогого мне человека. Я никто и ничто
«Ой, нос то у тебя какой - вся в отца!»
-Для ребенка это: я страшная, у меня не красивое лицо. Я не могу себя принять
«Почему у тебя один тройки? Посмотри на Ваню, он такой умный!»
-Для ребенка это: я глупый, все умнее меня, я не могу радовать маму и папу
«Ох, какая же ты у нас красивая. Прям принцесса!»
-Для ребенка это: я красивая, я могу доставить удовольствие людям своей внешностью. Я молодец
«Ой, ты тройку получил? Ну ничего, ты их не часто получаешь. Иди подучи и все сдашь. Ты у нас умный»
-Для ребенка это: я хороший, так как родители дают мне второй шанс, я умный и смогу все исправить
Примеров миллион, все тут не опишешь
На формирование самооценки очень важен носитель любви
Как правило, это родители. Если вдруг их нет, то это бабушки, дедушки. Возможно учителя и тренеры. В будущем ими будут ваши партнеры
Нет любви=низкая самооценка
Есть любовь=нормальная самооценка
Если в детстве над вами издевались родители или сверстники (такое, к сожалению, бывает), то в будущем у человека начинается процесс саморазрушения, депрессия и суицидальные наклонности
Если у вас низкая самооценка, то я советую вам зацикливаться не на проблемах, а на ваших достижениях
Поздравляю, теперь вы знаете как формируется ваша самооценка. Задайте правильный тон жизни вашим наследникам