Хорошее утро формирует хорошую карму. Хорошая карма формирует хорошую жизнь. Улавливаете?
Казалось бы, простые и всем понятные вещи. Но на деле вспомните себя утром: так ли уж часто вы подхватываетесь на всех порах с первыми лучами солнца и несётесь к чайнику, по пути включая TV? Канеееешна! Неее думаю
Зачастую с утреца хочется послать подальше весь этот замечательный мир и продолжить сон, уткнув нос в подушку. И тут возможны всего 2 варианта: либо действительно у с т у п и т ь о б ъ я т и я м М о р ф е я, либо взять себя в руки и явить свою сонную тушку миру. И если вы выбрали второе, то я вас поздравляю: первый шаг к хорошей карме уже сделан!*
И дальше тоже ничего удивительного, выбираете свой личный дзен: чай, кофе, бифидок или мармаладка (не мамкай!) , главное - как именно сопровождается этот процесс. Рекомендую включить фоном что-нибудь ненавязчивое и лёгкое - пусть поднимается настрой. Нет, не новости и нет, не криминальные хроники (оставьте, старина, пульт в покое).
Отлично подойдёт сериал, который вы любите или давно хотели пересмотреть. Хорошо знакомые и полюбившиеся персонажи однозначно сделают даже хмурое утро чище. Простой рецепт, но придерживаются его, разумеется, не все. Но как киноман киноманам - советую!
Поделитесь, а как вы начинаете своё утро? Мне будет интересно
*- если Морфей не настиг вас под это самое утро