Проблем, с которыми я столкнулась, нагуляв 80 килограммов лишнего веса, и проявление которых ввергло меня в шок-множество. В шоке я была как от незаметного нарастания этих самых проблем, так и от понимания и осознания, что все это происходит именно со мной. Конечно, все это началось не вчера, и даже не год назад. Наверное, многие слышали или читали про такое явление-"синдром лягушки в кипятке". Кратко: если лягушку бросить в кипяток, то она выпрыгнет, но если посадить лягушку в холодную воду и начать постепенно эту воду нагревать (не более, чем на 0,02 градуса Цельсия в минуту), то лягушка почувствует угрозу для жизни в последний момент, и сил для того, чтобы выпрыгнуть у неё уже не будет. С человеком происходит примерно то же: он испытывает постепенное эмоциональное истощение (выгорание), сталкиваясь со сложными ситуациями в своей жизни, но не делая ничего, чтобы освободиться от этих сложностей. Он просто ждет, когда это все закончится, и годами живёт в обстоятельствах, которые истощ