8 куриных бедер
3 больших апельсина
3 синие или белые
луковицы
- 8 куриных бедер
- 3 больших апельсина
- 3 синие или белые
- луковицы
- 3 зубка чеснока
- 4 ст. л соевого соуса
- соль
- перец
Бедра промыть, промокнуть полотенцем, выложить в миску или кастрюлю, посыпать солью и перецем.
Из одного апельсина натереть цедру и выдавить сок и вылить на курицу. Вылить 4 ч. л соевого соуса и добавить выдавленный чеснок. Все перемешать и оставить на 20 мин. 2 апельсина и лук нарезать тонкими кусочками. В керамическую форму выложить бедро, лук, долька апельсина. Вылить оставшуюся заправку и запекать около часа при 180гр.
https://ok.ru/malkulinar/topic/150877826056964