Вот и закончился первый месяц весны. Галки и грачи прилетели нынче рано, первых увидела ещё в начале марта, а вот скворцов ещё не видела: либо не прилетели ещё, либо их так мало, что не видно.
Весна, снег тает, дороги уже почти сухие, и мы с соседками всё продолжаем ходить на прогулки. Ходим регулярно, в марте прошли 154 километра. Если это число разделить на 31 час, то получим скорость нашей ходьбы: 4,9 км в час. Хороший результат для пожилых (60+) и с хроническими заболеваниями женщин.
Считать пройденное мной расстояние я начала ещё в октябре, было интересно-сколько смогу? Когда увидела результат, стало ещё интереснее и я начала считать регулярно. Прошло 6 месяцев, какое же расстояние я прошла за это время?
Итак, в октябре я прошла 173 км, в ноябре - 198 км, в декабре - 175 км, в январе - 122 км, в феврале - 116 км, в марте - 154 км. Всего 938 км за полгода. Класс!!!
Если верить интернету, я чуть-чуть (23 км) не дошла до Кирова - а считаю я расстояние от Москвы.
- Москва-Киров - 961км
- Москва-Волгоград - 965км
- Москва-Тольятти - 988км
- Москва-Волжский - 989км
- Москва-Петрозаводск - 1010 км
- Москва-Ростов-на-Дону - 1070 км
В общем, есть куда идти, есть к чему стремиться. А стремлюсь я к хорошему самочувствию, к поправке здоровья, к бодрости.
А как вы поддерживаете своё здоровье?
Спасибо всем, кто прочитал, кто будет комментировать.Я вам рада.
Всем крепкого здоровья, хорошего настроения.
Еще статьи по теме:
+ Вот и прошла зима, закончился февраль
+ Сколько километров я прошла в январе
+ Мои прогулки в декабре
+ Прогулки в ноябре. Какое расстояние я прошла за месяц
+ Расстояние от Н.Новгорода до Мурома? Сколько километров мной пройдено за октябрь
+ Мои первые результаты утренних прогулок (2 недели)
+ Утренние прогулки. Я снова начала гулять пешком
+ Что делать, чтоб не болеть зимой