Итак, начнем с того, что в наше время очень многие люди интересуются современной хореографией. Появилось очень много претендентов в шоу "танцы"... Но что же нужно знать, для того, чтобы действительно красиво танцевать?
Это пример из личного опыта: Я в танцах достаточно давно. Но когда была еще "зеленой", хотела узнать, как научиться красиво танцевать. На самом деле секреты просты, давайте разберем их на примере из жизни.
1) Попробуйте встать и станцевать что-нибудь, просто для себя, находясь в комнате одни. Советую начать с разогрева, а потом приступать к танцевальным движениям. Для начала, надо пробовать просто двигаться по-разному, так, как просит ваше тело. Подвигайте руками, передвиньте ноги, делая плавные и немного извилистые движения. Наклоняйтесь, присаживайтесь на колени и поднимайтесь вверх... Здесь - просто импровизация.
2) Итак, вы уже прошли этап "импровизации". Теперь вы открыли для себя самого свое тело, возможно даже нашли новые, красивые движения. Пробуйте придумать свою комбинацию. Комбинация - это танцевальные движения, взаимосвязанные и, одно-из-другого-вытекающие. Они могут быть как плавными, так и резкими, или просто "проходящими" (то есть несколько движений соединены другими движениями или элементами, но более мимолетными). Тут, разумеется, стоит применить фантазию. Творите!
3) Запомните самое главное, главнейшее, наиглавнейшее правило: В ТАНЦЕ НИКОГДА НЕ ЗАЖИМАЙТЕСЬ! РАСКРОЙТЕСЬ, ПОКАЙФУЙТЕ, ПРОСТО ТАНЦУЙТЕ, ПРОПУСКАЯ КАЖДОЕ ДВИЖЕНИЕ ЧЕРЕЗ СЕБЯ! СТАРАЙТЕСЬ, ЛОВИТЕ ВОЛНУ ЭМОЦИЙ, КОТОРУЮ ВЫ ТАК ИЛИ ИНАЧЕ НАЙДЕТЕ В ТАНЦАХ!
4) Постепенно пробуйте придумывать комбинации и показывать их родственникам, друзьям или тренеру (если вы посещаете кружок, стоит начать с тренера). Со стороны всегда виднее. Если вы еще стесняетесь предстать перед тренером или еще каким-либо человеком, запишите себя на видео. Тоже очень хороший вариант! Посмотрите на свои недочеты со стороны, в первом опыте они всегда будут)
5) Если вы раскроетесь в танце, то каким бы стесняшкой вы не были, вы получите в ответ от зрителя волну положительных эмоций, ведь на человека, пропускающего каждое движение через себя, смотреть всегда приятно, не так ли?) Я сама по себе невероятно стеснительная. Сама не знаю, как выступаю сейчас без малейшего смущения! Сцена принимает людей, делает их другими. Опыт выступлений вам и в жизни неплохо пригодится! Танцуйте, творите, раскрывайтесь, забудьте про все!
6) Для тех, кто все-таки не может перебороть свой страх, есть маленький секретик: представьте, что вы находитесь в кубе. Или в шаре, как вам угодно, самое главное - в месте, где вас никто не видит. Попробуйте танцевать, просто наслаждаясь, просто забывая о людях, которые вас окружают, забудьте все проблемы, все-все... и вот тогда вы по-настоящему откроетесь! Вам так будет легче. Совет правда помогает. Стоит только попробовать!
Танцуйте!❤️
