Брак по любви, но через несколько лет появляются непривычные состояния: немного падает энергетика семейной системы. Раньше было постоянное движение (много встреч, событий, секса), а сейчас любая активность как будто сдувается. Жизнь и отношения спокойны и стабильны, но скучновато, уже так не тянет домой, хотя любовь не исчезла. Это начало кризиса.
📌 У пары включаются механизмы психологической защиты: рационализация и отрицание. У нас все замечательно, просто он/она устает на работе/дома, переболел, временные трудности. Но спустя 3 месяца симптомы не проходят, хотя бури еще нет.
На первом этапе партнерам бы сесть и поговорить откровенно о своих ощущениях, эмоциях, страхах, поделиться с партнером любыми опасениями. Что-то происходит, не могу понять что? А тебе как чувствуется? Подумать вместе, что с этим делать: развлечься, в отпуск вдвоем к морю или обратиться к психологу.
Если на этот этап не обратить внимания, он запускает глубокий застой в отношениях, болото. Первый этап кризиса семьи плавно переходит во второй, в котором некоторые семьи живут десятки лет.
📌 На втором этапе явного кризиса нет, но появляется ощущение бытовой скуки и главный симптом – раздражительность.
В партнере раздражает буквально все и вовсе без видимой причины. Сам факт присутствия партнера в интимном пространстве уже раздражитель. Чаще возникает желание задержаться на работе или с друзьями. Настроение при этом на высоте, но, по мере приближения к дому, падает. Приходишь домой, и силы покидают. Это признаки внутреннего неблагополучия.
Если и эти состояния не обсуждаются и не решаются в семье, то именно во второй фазе появляются любовники, любовницы, новые знакомые, другие параллельные увлечения. Возникает неосознанное желание пополнить дефицит: эмоций, секса, интеллекта, внимания. Параллельная жизнь насыщенная и чаще тайная. «Ненавижу его/ее, но не знаю, как развестись, нет повода»
Второй этап растягивается на годы, особенно если у другого партнера вторичные выгоды.
Продолжение следует
https://www.instagram.com/psychoglikman/