Великий пост является самой важной подготовкой к празднованию Пасхи. В 2021 году она будет отмечаться 2 мая, значит время поста продлится с 15 марта по 1 мая. Этот пост считается самым строгим в христианстве.
Во время поста строго запрещается есть любые продукты животного происхождения. В некоторые дни запрещено даже растительное масло. Но вся остальная пища – растительного происхождения – разрешена. В некоторые крупные церковные праздники разрешаются небольшие послабления. Таким днем, например, станет 7 апреля – Благовещение Пресвятой Богородицы.
Нужно понимать, что пост – это не диета. Это возможность очищения своего тела и души. Морить голом свой организм -не цель поста. Цель в смирении и воздержании. В физическом и духовном. Нужно пересмотреть свои желания, отношение к людям, изменить свой образ мышления – именно это очищает нас и приближает к Богу. Во время поста нужно не только ограничивать себя в скоромной пище и уделять время молитвам. Нужно прекратить злиться, ругаться, изменить отношение к окружающим в положительную сторону.
Не всем показано строго воздержание во время поста. Послабления допустимы людям, имеющим разного рода заболевания, старикам и немощным, людям, находящимся на лечении, беременным и кормящим женщинам, маленьким детям. Но если вы здоровы и просто не в силах ограничить прием запрещенных продуктов – просто уменьшите их количество.
Пост тяжело выдерживать даже людям, которые ежегодно соблюдают все посты по православному календарю – главное это сделать первый шаг. Суть просто в ограничении и усмирении своих желаний. Научиться ограничивать себя – очень важно. Ограничивать в еде и своих желаниях. Научиться по доброму относиться к людям.
Если у вас что-то во время поста не получается, нужно просто помолиться и признать свою ошибку, попросить у Господа сил продолжить пост и продолжить его. Не опускайте руки и не думайте, что все кончено и вы со всем не справитесь – все возможно и все ошибаются. Ничего в этом страшного нет.
держите пост по мере ваших сил и способностей, но искренне и от всей души. Сил вам и выдержки, веры в Господа!
Источник сайт "Весь Искитим"
