В течение двух месяцев я очищала организм.Один разв неделю обходилась без пищи,но воду пила весь день. Зимой каждый день я делала сосновые ванны.Ветки сосны мыла,опускала в бак,заливала водой и кипятила 30 минут,потом 12 часов настаивала.Ванны принимала по 10-12 минут. Летом за городом обязательно хожу босиком.Если есть возможность,стараюсь ходить ро россе.Один раз в неделю хожу в баню, парюсь с веничком. Я чувствую себя неплохо после того как не один год упорно трудилась над своим оздоровлением.Силы потихоньку возвращаются ко мне.