Всем привет! На связи Макс. 3 года я жил в городке недалеко от Шанхая, учился в университете и работал в школе английского языка. Год назад мне пришлось уехать из Китая, но на этом канале я продолжаю рассказывать о Поднебесной.
Когда я только приехал в Китай, у меня были проблемы с кожей. Конечно, я пытался решить их самостоятельно, но получалось слабо. Подруга-китаянка подсказала мне 3 простых совета, как улучшить состояние своей кожи.
1️⃣Наносить на кожу тоник из рисовой воды.
У китаянок есть какой-то специальный рецепт, как настаивать рис на воде. Получается рисовый тоник, который они наносят прямо на лицо и даже шею. Подруга сказала, что рис неплохо отбеливает и очищает кожу.
Насколько я понял, данный рецепт работает только с качественным рисом. С российским краснодарским я бы точно экспериментировать не стал. Да и с китайским рисом я не рискнул ничего делать, а просто купил в аптеке готовый лосьон с рисовым экстрактом.
Хочу сказать, что кожа действительно стала лучше. Воспаления ушли почти сразу. Не могу сказать, что увидел какой-то вау-эффект, но результат определенно лучше, чем от всех российских средств против акне.
2️⃣Пить зеленый чай каждый день.
Мне кажется, что чай - это секрет долголетия всех азиатов. Вы видели, что они вообще не стареют? По китаянкам невозможно определить их настоящий возраст! Девушке может быть 35 лет, она уже замужем с детьми, а выглядит, как 20-летняя студентка.
Как мне объяснили китайцы, в зеленом чае содержатся антиоксиданты. Мы вдыхаем кислород, но он же нас и окисляет изнутри. Из-за этого мы и стареем. Я не понимаю точно, как это работает, но зеленый чай помогает бороться с вот этим окислением. Омолаживает иными словами.
В Китае много разновидностей зеленого чая. Пьют его каждый день. Честно говоря, я всегда покупал чай наугад. Так и не смог разобраться с десятками названий и видов. Выбирал так - если нравится запах, значит вкусный. Сложно говорить про выраженный эффект, но пить зеленый чай каждый день стало моей новой привычкой.
3️⃣Постоянно пользоваться кремом от солнца.
Китаянки маниакально прячутся от любых солнечных лучей. Защитный крем от солнца - обязательно. Но кроме этого, они ходят даже летом с длинными рукавами, закрывают ноги. В магазинах продают специальные зонтики от солнца, но китаянки умудряются еще и шляпы под зонтики надевать.
Подруга-китаянка сказала, что солнечные лучи, даже самые слабые, вызывают микро-ожог. Кожа воспаляется. Если состояние лица и до этого было неидеальное, то от солнца появятся новые покраснения. Некоторые китаянки мажутся защитным кремом даже дома.
Я тоже начал наносить санскрин при любом выходе на улицу. Не очень комфортно с кремом на лице, честно говоря. Он еще такой плотный по консистенции. Но мне кажется, что эффект определенно был. Сейчас я тоже иногда его наношу, но чаще забываю.
А у вас есть свои лайфхаки для улучшения состояния кожи?
Спасибо, что дочитали до конца! Обязательно делитесь своим мнением в комментариях под статьей.
