У каждого есть своя собственная история, которая часто скрыта в мыслях и убеждениях. Они делают нас такими, какие мы есть, определяют наше отношение, действия и направление движения. По мере того, как с годами мы становимся мудрее и набираемся жизненного опыта, мы расстаемся с некоторыми из наших убеждений. Но есть те, которые мы не хотим отпускать, и они нам точно не помогают. Что же это за убеждения, смотрите в следующих строках. И не забывайте, что рано или поздно вы с ними расстанетесь.
«Мне нужно добиться нового успеха прямо сейчас»
Даже не осознавая этого, у нас бывают моменты в жизни, когда наша мания продуктивности и достижений проявляется в постоянной неудовлетворенности. Эго давит на нас, заставляет поверить в то, что мы недостаточно хороши. К сожалению, это убеждение не имеет строительного материала. Это не помогает нам искать новые источники вдохновения или улучшать наши навыки с помощью позитивизма. Это лишает нас душевного покоя, и мы считаем, что никогда не делаем достаточно.
«Как только я получу то, что хочу, я буду счастлив»
Еще одно заблуждение, с которым рано или поздно мы расстаемся. Несмотря на то, что мы знаем, что счастье рождается в нас самих, мы все равно стремимся к тому, что, по нашему мнению, может помочь нам почувствовать себя лучше. Эффект всегда обратный.
«Достичь внутреннего мира сложно»
Еще одно убеждение, что нам не нужно и что нам мешает. Человеку нужно много времени, чтобы изменить образ мышления, отношение к некоторым сторонам жизни. Если вам нужен баланс и вы слышали, что йога или медитация, например, могут помочь, не сдавайтесь, если вы не добьетесь успеха с первой попытки. Если это не подходит вам, попробуйте что-нибудь другое. Внутренний мир достигается, когда мы отвергаем наши убеждения.
"Есть вещи в прошлом ..."
Мы часто отождествляем себя с плохими прошлыми периодами нашей жизни, которые мешают нам наслаждаться настоящим. Мы позволяем себе определять себя как личности на основе этих событий, и мы чувствуем, что должны делиться ими со всеми, кого мы знаем.
Разве мы не придаем слишком большое значение воспоминаниям и убеждениям, которые нам не нужны?
"Я должен, чтобы, потому что ..."
Одно из самых распространенных убеждений, разрушающих человека. Это модель, которая заложена в нас с детства. Чувствовать себя обязанным кому-то, чему-то, независимо от того, что вы попираете свои убеждения, желания, потребности, что вы не чувствуете себя счастливым, что все, что вы делаете как долг, является принудительным. Человек обязан только себе.