Всем привет!
В очередной раз начал худеть. Совмещаю это с блогом на Яндекс.Дзен.
В прошлый раз удалось похудеть со 110 кг до 88 за 2,5 месяца.
Сейчас набрал опять много лишнего. Текущий вес уже 103,9 кг.
Начал чувствовать отдышку. Устаю быстрее. Пока!
Ребята, пора худеть!
Назвал я себя Худелкин. В прошлый раз был Похуделкиным. Поэтому кто узнает меня, всем привет.
Вот красивый график движения веса.
Все таки психология очень сильно влияет. Поэтому начну с того, что буду следить за весом и публиковать в блог статьи.
Далее подключу интервальное питание, ну и пошло поехало, прямо как на графике с июля по ноябрь 2020 года.
Кто хочет со мной параллельно похудеть, присоединяйтесь!
Искренне Ваш, Худелкин!