В данной статье рассмотрим несколько правил, которые немного увеличат наше время или позволят проводить его с пользой. Они не решат наших проблем, но помогут проще относится к жизни и получать больше эмоций.
1. Вставать рано утром.
Полезное действие, которое предоставит массу свободного времени. Встаньте на 30 минут раньше, чем обычно и посвятите это время тренировке, чтению книги, своему хобби, обдумыванию своих целей. А теперь представьте, сколько появилось времени, если каждый день вставать пораньше.
2. Всегда решайте только одну задачу.
Хотите сэкономить время, никогда не занимайтесь несколькими задачами одновременно. Когда мы переключаемся с одной задачи на другую, то это заставляет нас отвлекаться, не даёт сосредоточиться, теряется внимание. Поэтому всегда работаем над одной задачей и занимаемся ей до победного конца.
3. Наведите порядок на рабочем месте.
Если рабочее место завалено разными бумажками, всё в пыли, каждый документ находится не на своём месте, то значит, часть времени будет утеряна. Наведя порядок там, где Вы проводите большую часть времени, это даст не только удовлетворением порядком, но и сэкономит время в поисках чего-то.
4. Удалите ненужные приложения и социальные сети.
Каждый раз, когда на телефон приходят различные уведомления, то мы отвлекаемся от своих дел. Поэтому разберитесь, какие приложения нужны, а какие только забирают наше время. В идеале отключите по максимуму все всплывающие окна, социальные сети и читайте почту по вечерам, отводя этому строго определённое время.
5. Совершайте покупки в магазине сразу на неделю.
Старайтесь покупать продукты питания один раз и на всю неделю. Если мы будем приходить в магазин несколько раз, то это сильно отнимет наше свободное время. На это влияют пробки, большое количество людей по вечерам и другие факторы.
Подписывайтесь на канал, чтобы мотивироваться вместе!