Итак, если Вы забыли, то напоминаю— меня по прежнему зовут Сергей, мне шестьдесят один год, и я вступил на путь ЗОЖа. Продолжаю рассказывать о своих ‘’ чудесных’’ изменениях в организме. В седьмом классе при очередном прохождении медосмотра при проверке зрения у меня обнаружили отклонение от нормы в левом глазу— и весь седьмой класс я носил очки. Не представляете как было стыдно первый раз прийти в школу в очках! Но не об этом. Так вот. Минус единица на левом глазу. На практике, кто не сталкивался с этим, это означало что, например, мелкий газетный текст, который я читал правым глазом, начинал’’расплываться’’ в восьмидесяти сантиметрах от глаза, то , читая левым глазом, тот же текст начинал терять контуры на расстоянии пятидесяти сантиметров от глаза. Через год ношения очков я перестал их носить совсем. Пользы они не принесли. Эта ‘’ минус единица ‘’ вообщем то не доставляла больших неудобств. И вот как то раз, примерно через полгода правильного питания, ( а это был 2019 год) сидя за рулем припаркованного автомобиля, я обратил внимание на текст какой то рекламы. И как то неожиданно я посмотрел на нее сначала правым глазом, а потом левым, прикрыв правый. Буквы рекламы были четкими в обоих случаях. В первые пару- тройку секунд я не «врубился», но меня что то « торкнуло»: Что то здесь не так! И потом до меня дошло, что я вижу текст обоими глазами ОДИНАКОВО!!!При первой возможности нашел эту таблицу для проверки зрения и убедился, что действительно левый глаз «выровнялся» по четкости с правым. Кто то из читателей может сказать, что это старческая дальнозоркость выровняла глаза, но в таком случае почему правый глаз не « ушел» дальше? А вот я уверен, что только здоровый образ жизни и правильное питание помогли мне избавиться от этой мелкой на первый взгляд болячки. Дале поговорим о физических нагрузках и правильном голодании...... Отслеживайте мои новые публикации и подписывайтесь, не прогадаете.