Ряженка в косметологическом смысле явно недооценена, а ведь это источник белка, витаминов А, С, PP, витаминов группы В. Много здесь и кальция, который делает волосы плотнее и эластичнее. Содержащаяся же в ряженке молочная кислота увлажняет и очищает волосы и кожу головы, убирая многослойные и многолетние остатки уходовых и укладочных средств.
Ко всему прочему хорошую ряженку не так уж и сложно купить. Это ведь не йогурт, в который нынче чего только не пихают и как только, убивая все живое, не консервируют. Можно приготовить ряженку и самостоятельно, просто заквасив топленое молоко в йогуртнице или мультиварке активными бифидобактериями или столовой ложкой живого йогурта.
Календула для возрастной кожи и волос тоже недооценена, а ведь это тоже фитоэстроген, который омолаживает и уплотняет волосы, препятствует возрастной потере волос и ускоряет их рост.
Часто встречается информация, что календула придает волосам золотистый оттенок. Мне она никакого оттенка не придает, хотя настой календулы и на самом деле золотистый.
На календуле делают масляные настои: заливают сухие цветки горячим оливковым или касторовым маслом так, чтобы масло покрывало календулу на 3-4 пальца, и настаивают 2-3 недели в теплом месте. Готовый настой процеживают и используют в чистом виде или в масках для волос.
Наш же рецепт куда как проще и понадобится лишь ноготки, кипяток, ряженка и желток.
Рецепт маски с календулой от возрастной потери качества волос
- 1/2 стакана крутого кипятка;
- 1 столовая ложка ноготков;
- 1 яичный желток;
- 2-3 столовые ложки ряженки пожирнее.
1. Заливаем ноготки кипятком и настаиваем под крышкой, пока настой не остынет до комнатой температуры. Процеживаем.
2. Растираем желток с ряженкой и постепенно вводим остывший настой календулы, пока не получится консистенция жидкой маски для волос.
Количество настоя во многом зависит от жирности ряженки и размера вашего желтка.
3. Наносим готовую маску на чистые волосы и кожу головы, начиная от корней. Затем распределяем по всей длине.
4. Укутываем целлофаном, можно утеплить.
5. Смываем минут через 20-60 сначала большим количеством в меру прохладной воды, а затем, при необходимости, разведенным на треть водой шампунем на мягких павах.
Остатки настоя используем для массажа кожи головы. Храним настой в холодильнике и не более трех суток.
Косметический, то есть чисто визуальный, эффект от маски можно заметить сразу же, так как волосы будут напитаны, увлажнены и при этом хорошо очищены. Если же нужен стойкий эффект, то маска делается курсами: через одну-две головомойки как минимум 6-8 недель.
В идеале, чтобы результат был стойкий, фитоэстрогены следует регулярно использовать как минимум полгода.
Подойдет эта маска и для омоложения кожи лица, шеи, рук, декольте. Для кожи ее можно сделать чуть пожирнее, добавив немного растительного масла: миндального, масла зародышей пшеницы, масла виноградной косточки...
Предварительный тест на аллергию и прочие случаи индивидуальной непереносимости, как и всегда, обязателен. УФ-защита, так как мы имеем дело с кислотами, тоже.
