Витамин Е является важным питательным веществом в нашем рационе. Этот витамин-антиоксидант не только предотвращает любые повреждения клеток свободными радикалами и естественным образом замедляет их старение, но и необходим для целого ряда биологических процессов.
Однако, преимущества витамина Е не ограничиваются только приемом внутрь - очень полезно наносить масляный раствор на лицо, волосы и все тело.
Основные преимущества этого универсального питательного вещества
1. Предотвращение старения кожи и появления морщин
Как антиоксидант, витамин E помогает нейтрализовать свободные радикалы - соединения, которые вызывают повреждение клеток, и играют роль в возникновении рака и сердечных заболеваний. Такие соединения также способствуют старению клеток, в том числе клеток кожи.
Использование масляного раствора витамина Е на кожу уменьшает появление свободных радикалов, вызванное воздействием солнца, курением и употреблением алкоголя. Витамин Е может также снизить появление морщин за счет увеличения выработки коллагена, вещества, которое сохраняет кожу эластичной; и способствуя росту и регенерации клеток кожи.
Чтобы использовать витамин Е для предотвращения старения и появления морщин, нанесите неразбавленный масляный раствор на область вокруг глаз или другие участки, где обычно образуются морщины. Вы также можете сделать антивозрастную маску, состоящую из масляного раствора витамина Е и геля алоэ вера.
2. Лечение сухой кожи
Витамин Е - это густой масляный раствор, который является прекрасным натуральным увлажняющим средством и особенно хорошо подходит для людей с сухой кожей.
Примерно раз в неделю, особенно в зимние месяцы, наносите неразбавленный масляный раствор витамина Е на сухие участки для заживления зудящей, грубой и стянутой кожи.
Если вы обнаружите, что раствор слишком густой, чтобы использовать его в качестве повседневного лосьона, вам не нужно отказываться от всех его полезных свойств. Просто смешайте его с вашим любимым увлажняющим кремом или с небольшим количеством кокосового масла первого отжима и нанесите как обычно.
3. Уменьшение гиперпигментации и коричневых пятен
Гиперпигментация - это состояние кожи, при котором отдельные её участки становятся темнее других. Чаще всего она безвредна, но многие люди хотят от неё избавиться по эстетическим причинам.
К счастью, как гиперпигментация, так и коричневые пятна, вызванные старением и пребыванием на солнце, хорошо поддаются лечению витамином Е. А поскольку витамин устраняет повреждения свободными радикалами и способствует регенерации клеток кожи, он особенно полезен для устранения коричневых пятен, вызванных солнечным светом.
Если вас беспокоит гиперпигментация, попробуйте смешать две чайные ложки оливкового масла первого отжима с одной чайной ложкой масляного раствора витамина Е и нанести его на пораженные участки. Повторяйте эту процедуру каждый вечер перед сном и смывайте утром.
4. Увлажнение сухих рук
Наши многострадальные руки подвергаются всевозможным суровым условиям - от обжигающей горячей воды и химического мыла до зимнего ветра и летнего солнца.
Подарите своим рукам столь необходимый уход при помощи витамина Е. Он питает и увлажняет ваши руки, защищая их от неблагоприятных условий.
Нанесите масляный раствор непосредственно на кожу или сделайте увлажняющее средство для рук, состоящее из двух чайных ложек масляного раствора витамина Е, двух столовых ложек кокосового масла первого отжима, столовой ложки оливкового масла первого отжима и столовой ложки геля алоэ вера. Вы также можете добавить несколько капель эфирного масла лаванды, которое обладает успокаивающим, антибактериальным и противовоспалительным действием.
5. Осветление кожи
Витамин Е естественным образом осветляет кожу благодаря своей способности стимулировать обновление и регенерацию клеток. А если смешать его с лимонным соком - натуральным отбеливающим средством - можно еще больше ускорить процесс.
Итак, если вы устали от тусклой и безжизненной кожи, попробуйте смешать две чайные ложки масляного раствора витамина Е со столовой ложкой свежевыжатого лимонного сока. Нанесите на лицо и тело (избегая деликатных участков вокруг рта и глаз) и оставьте на десять минут, а затем смойте теплой водой. Повторяйте дважды в неделю, пока ваша кожа не станет свежей и сияющей.
Если ваша кожа сильно обезвожена, мы рекомендуем пропустить эту процедуру, так как лимонный сок может её сильно подсушить. Вместо этого смешайте масляный раствор витамина Е с двумя столовыми ложками геля алоэ вера и двумя столовыми ложками розовой воды. Нанесите эту смесь на кожу на двадцать минут, прежде чем смыть. Повторяйте дважды в неделю.
Советы по применению масляного раствора витамина Е
Витамин Е - универсальное средство, обладающее большим количеством преимуществ. Однако, если у вас проблемная кожа, советуем вам обратить внимание на следующие моменты:
- Люди, у которых кожа склонна к высыпаниям, могут обнаружить, что масляный раствор усугубляет их угри. В этом случае смешайте раствор с более легким натуральным продуктом, который не раздражает вашу кожу.
- Если масло слишком густое для повседневного использования в дневное время, нанесите его на кожу и волосы перед сном и смойте утром.
- Для увеличения эффективности, можно витамин Е совместить с витамином С, еще одним антиоксидантом, который борется со свободными радикалами и предотвращает старение.
- При покупке масляного раствора выбирайте только высококачественный продукт, не содержащий химических добавок и потенциальных аллергенов, таких как соя или пшеница.
Подписывайтесь на наш канал, оставляйте комментарии!
Будьте здоровы!