Подготовка футболистов к соревнованиям предполагает регулярные и интенсивные тренировки. Именно от тренировочного процесса зависят достижения футбольной команды. При этом спортивная подготовка должна быть рациональной, нацеленной на раскрытие индивидуальных возможностей каждого игрока. О том, как управление нагрузкой влияет на качество игры, расскажет эксперт SPORTUNIVER.
Влияние тренировок на физическое состояние футболистов
Физподготовка – основа, на которой выстраивается плановая работа футболистов. Нагрузка в футболе измеряется объемом и интенсивностью. Работа над технической стороной строится параллельно с развитием физических качеств. Благодаря этому техника соответствует силе, ловкости, скорости, которыми обладает футболист в данный период времени.
Сам процесс тренировки не должен быть бездумным. Важно, чтобы в нем был объективный смысл, позволяющий добиваться совершенствования в игре.
В реальности не все так гладко, потому что не каждый футбольный тренер идет в ногу со временем и использует современные методы обучения спортсменов. Хотя сегодня научное спортивное сообщество разработало новые способы, обеспечивающие специфичный и строгий контроль за физподготовкой футболистов.
Одной из главных причин использования устаревших методик является отсутствие дополнительного образования у тренеров.
Где получить новые знания по управлению физической нагрузкой в футболе?
Сегодня онлайн-обучение позволяет повысить квалификацию прямо из дома. Для получения дополнительного образования вам потребуется компьютер или ноутбук с выходом в интернет.
Примером качественной образовательной программы является курс «Управление нагрузкой в футболе» от BARÇA INNOVATION HUB на платформе SPORTUNIVER, предназначенный для:
- Тренеров.
- Спортивных врачей.
- Специалистов в сфере реабилитации.
- Спортсменов.
- Технических специалистов.
- Лиц, работающих со спортивными командами.
- Спортивных специалистов без высшего образования.
Обучившись на курсе, вы получите сведения о новейших средствах контроля нагрузки во время соревнований и тренировочного процесса.
Также вы научитесь применять полученные знания в различных ситуациях, осознаете существенность «внутренней» и «внешней» тренировочных нагрузок.
Данную учебную программу отличают следующие преимущества:
- Возможность обучения из любой точки мира.
- Обратная связь и поддержка преподавателей.
- Лекции, подготовленные мировыми экспертами в области спорта.
- Академическое образование преподавателей.
- Качественный видеоматериал для глубокого усвоения информации.
- Практические задания и оценка успеваемости.
- Возможность получить именной сертификат Barça Innovation Hub –Universitas после прохождения итоговой аттестации.
Для удобства своих слушателей разработчики курса предусмотрели помощь онлайн-консультанта. К нему можно будет обращаться по всем вопросам, возникающим во время обучения. Это значительно облегчает учебный процесс.
Обучившись на курсе, вы станете высококвалифицированным специалистом, а значит, сможете устроиться на работу в ведущие спортивные организации страны.
Преподаватели SPORTUNIVER и сами рекомендуют своих студентов для стажировки в различные лиги, клубы и федерации.
