Найти тему
SPORTUNIVER

Управление нагрузкой в футболе

Оглавление

Подготовка футболистов к соревнованиям предполагает регулярные и интенсивные тренировки. Именно от тренировочного процесса зависят достижения футбольной команды. При этом спортивная подготовка должна быть рациональной, нацеленной на раскрытие индивидуальных возможностей каждого игрока. О том, как управление нагрузкой влияет на качество игры, расскажет эксперт SPORTUNIVER.

Влияние тренировок на физическое состояние футболистов

Физподготовка – основа, на которой выстраивается плановая работа футболистов. Нагрузка в футболе измеряется объемом и интенсивностью. Работа над технической стороной строится параллельно с развитием физических качеств. Благодаря этому техника соответствует силе, ловкости, скорости, которыми обладает футболист в данный период времени.

Фото взято из открытых источников
Фото взято из открытых источников

Сам процесс тренировки не должен быть бездумным. Важно, чтобы в нем был объективный смысл, позволяющий добиваться совершенствования в игре.

В реальности не все так гладко, потому что не каждый футбольный тренер идет в ногу со временем и использует современные методы обучения спортсменов. Хотя сегодня научное спортивное сообщество разработало новые способы, обеспечивающие специфичный и строгий контроль за физподготовкой футболистов.

Одной из главных причин использования устаревших методик является отсутствие дополнительного образования у тренеров.

Где получить новые знания по управлению физической нагрузкой в футболе?

Сегодня онлайн-обучение позволяет повысить квалификацию прямо из дома. Для получения дополнительного образования вам потребуется компьютер или ноутбук с выходом в интернет.

Примером качественной образовательной программы является курс «Управление нагрузкой в футболе» от BARÇA INNOVATION HUB на платформе SPORTUNIVER, предназначенный для:

  • Тренеров.
  • Спортивных врачей.
  • Специалистов в сфере реабилитации.
  • Спортсменов.
  • Технических специалистов.
  • Лиц, работающих со спортивными командами.
  • Спортивных специалистов без высшего образования.

Обучившись на курсе, вы получите сведения о новейших средствах контроля нагрузки во время соревнований и тренировочного процесса.

Фото взято из открытых источников
Фото взято из открытых источников

Также вы научитесь применять полученные знания в различных ситуациях, осознаете существенность «внутренней» и «внешней» тренировочных нагрузок.

Данную учебную программу отличают следующие преимущества:

  1. Возможность обучения из любой точки мира.
  2. Обратная связь и поддержка преподавателей.
  3. Лекции, подготовленные мировыми экспертами в области спорта.
  4. Академическое образование преподавателей.
  5. Качественный видеоматериал для глубокого усвоения информации.
  6. Практические задания и оценка успеваемости.
  7. Возможность получить именной сертификат Barça Innovation Hub –Universitas после прохождения итоговой аттестации.

Для удобства своих слушателей разработчики курса предусмотрели помощь онлайн-консультанта. К нему можно будет обращаться по всем вопросам, возникающим во время обучения. Это значительно облегчает учебный процесс.

Обучившись на курсе, вы станете высококвалифицированным специалистом, а значит, сможете устроиться на работу в ведущие спортивные организации страны.

Преподаватели SPORTUNIVER и сами рекомендуют своих студентов для стажировки в различные лиги, клубы и федерации.