С помощью натуральных продуктов можно иметь здоровые и белые зубы.
Откройте для себя натуральные ингредиенты и простые и практичные советы для естественной белизны зубов!
Зубы состоят из эмали, этого жемчужно-белого верхнего слоя, полностью минерализованного, и дентина (самая твердая ткань зубов). Дентин, расположенной чуть ниже эмали, имеет оттенок цвета слоновой кости.
Зубы от природы не белые на 100%. За исключением молочных зубов, естественный цвет зубов колеблется между белым, серым и желтым. Именно дентин придает нашим зубам вид «слоновой кости».
Пожелтение зубов может быть вызвано разными факторами, в том числе физиологическими. С возрастом эмаль истончается, дентин темнеет, что способствует более тусклому виду зубных рядов. Генетика тоже играет роль. Тонкая эмаль при рождении открывает больше дентина, что придает зубам естественный желтоватый оттенок.
Есть также внешние причины, такие как определенные вещества, вызывающие пятна на зубах. Это касается никотина, присутствующего в сигаретном дыме, а также напитков, содержащих дубильные вещества, таких как чай, кофе или красное вино.
Яблоко
Жевание яблок увеличивает слюноотделение, а это означает, что чем больше мы жуем, тем красивее будут наши зубы, поскольку слюна помогает очищать полость рта и поддерживать хороший баланс кислотности.
Сырая морковь
С ырая морковь действует как естественное моющее средство. Она соскребает зубной налет с зубов, очищая их и делая их ярче. Морковь также убивает бактерии и улучшает здоровье десен.
Миндаль
Чтобы зубы оставались белыми, можно полагаться на щелочные продукты, такие как миндаль, чтобы снизить кислотность во рту.
Мята
Листья некоторых растений, таких как мята, можно жевать, чтобы стимулировать выработку слюны, и придавать приятный запах изо рта.
Вода
Вода – это лучший напиток для тела, она помогает сохранить белизну зубов. Выпейте стакан воды или, лучше, прополощите рот после еды, чтобы удалить остатки, приставшие к эмали
Сыр
Сыр защищает зубы от появления кариеса. Он содержит кальций и фосфор, а также является единственным молочным продуктом, который необходимо жевать, что вызывает образование слюны.
Молоко
Молоко богато кальцием . Он участвует в формировании костей и зубов. Поэтому его дефицит может негативно повлиять на их состояние .
Клубника
Сочная и фруктовая клубника помогает отбелить зубы. Она действуют как естественное очищающее средство и помогают уничтожить бактерии, особенно изо рта и с зубов.
Измельчите одну или две клубники и приложите их к зубам на две-три минуты. После этого прополощите рот и подождите полчаса, прежде чем чистить зубы, чтобы удалить естественный сахар, содержащийся в клубнике.
Банан
Кто сказал, что банановая кожура – это мусор? В следующий раз, прежде чем выбросить банановую кожуру, потрите ею зубы в течение нескольких минут. Банановая кожура содержит важные минералы, такие как калий и магний, которые проникают в зубы и делают их белее.
Лимон
Лимон относится к цитрусовым , которые могут быть использованы в различных способах отбелить зубы естественным путем. Кислотность лимона действует на зубной камень и помогает разрушить зубной налет. Однако будьте осторожны, не переусердствуйте.
