Наше время стало не только временем скоростей, но и мы полностью перешли в онлайн. Благодаря всем известному Covid-19. Теперь для нас открылись большие возможности. Можно не только зависать в социальных сетях, но даже и удалённо зарабатывать
Всё вроде так просто. Бери и зарабатывай. Но вот тут -то, всё и начинается
О мотивации пишут все
Сейчас много пишут о мотивации. Как достичь результата, как мотивировать себя и т. д. А что делать, если мотивация есть, результат хочешь, а заставить себя не можешь? Как заставить себя делать то, что нужно?
Отвлекающих факторов много
Не знаю, как вы, а у меня много отвлекающих факторов появляется, как только сажусь за работу. То телефон зазвенел, то пить захотелось. А если зашла на кухню, то час – полтора потеряла. В общем, любыми способами тянула кота…, сами понимаете за что. Нужно было что-то с этим делать. Так вот, недавно наткнулась на видео, в котором говорили о таких, как я)
Совет для любителей кошачьих хвостов
Делюсь советом, если вы тоже любитель кошачьих хвостов:
Делаете обратный отсчёт: 5 4 3 2 1 – сразу встаёте и ни о чём не думая, идёте делать в первую очередь то, что важно. И не отвлекаетесь, пока не закончите. Или хотя бы выполните как можно больше.
Кстати, не забудьте отключить на это время телефон. Иначе он, как только вы сядете за работу, начнёт звонить, писать в ватсап, вайбер, телеграмм, зазывать в одноклассники
Так вот, применяя этот метод, я стала больше успевать, меньше отвлекаться. Важно теперь заставить эту привычку прижиться со мной. Но это дело времени
А ещё я прописала для себя свои цели. Например, что 20 марта я закончу читать книгу Экхарта Толле «Сила момента сейчас» . На самом деле я начала её читать в феврале. Она небольшая, всего 255 страниц. Но читаю так долго потому, что хочу не просто прочитать, а сразу применять его советы . Кстати, советую, если ещё не читали. Взрыв мозга просто
А ещё поставила цель, что к первому апреля я выучу 30 новых слов на английском
Главное, при постановке целей указать конкретный срок, когда ты хочешь добиться желаемого результата. Иначе получение всего того, что хотите может надолго затянуться. Большие цели разбейте на маленькие. Так проще их достигать. И ещё, цель должна быть по-настоящему важна. Это поможет преодолеть препятствия на пути к достижению цели.
Кстати, цели я ставлю на три месяца. Написала, выполнила, поставила новые. Так проще. Делаешь всё поэтапно
Больше не клянусь
Также перестала давать себе торжественных клятв: с понедельника начну, завтра брошу, в среду напишу. Я выбрала для себя путь. Поставила цели, написала план и 5,4,3,2,1… Не тяну больше время)
Какая у вас мотивация, друзья? Что вы делаете для достижения своих целей?
