Smart (умное) планирование.
Для ребят, проходящих курс реабилитации, была проведена лекция "Постановка целей по технологии Smart".
— Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
— А куда ты хочешь попасть? — ответил Кот.
— Мне все равно — сказала Алиса.
— Тогда все равно, куда и идти, — заметил Кот.
(Цитата из книги: "Алиса в стране чудес", Льюис Кэрролл)
С этих строк началась лекция. Ведь чтобы жить, а не проживать, человеку необходим вектор направления пути, его мечта. А вот чтобы мечта воплотилась в реальность, ее нужно сделать целью, в этом нам и помогает техника Smart.
Аббревиатура Smart состоит из пяти критериев:
Specific — конкретный.
Measurable — измеримый.
Achievable — достижимый.
Relevant — актуальный, соответствующий вашему образу жизни и ценностям.
Time bounded — ограниченный во времени.
Считается, что правильно сформулированная цель должна отвечать всем этим требованиям или хотя бы большинству из них. При применении этой технологии отсеиваются неудачные варианты, формируется план реализации цели, увеличивается шанс на достижение.