Уверенность в себе основывается на вере в свои определённые качества и свойства. Проблема начинается там, где возникают сомнения. Когда ты берёшь ложку и окунаешь её в суп, ты уверен, что через несколько секунд порция супа окажется в твоём рту. На этом основана твоя уверенность в ложке.
Случались моменты, когда суп проливался по пути ко рту. Подрывало ли это уверенность в ложке и её свойствах? Нет, ты пробовал снова и у тебя получалось. Современного человека разрывает неуверенность в себе из-за противоречащих друг другу ролей, которым мы пытаемся соответствовать. Раньше образ мужчины: «Сильный, грубый, безэмоциональный». Теперь: «Дома — понимающий и чувственный, в мире — сильный и решительный». Раньше образ женщины: «Эмоциональная, нежная, чувственная» Теперь: «Дома — заботливая, нежная, внимательная, в мире — конкурирующая и волевая».
Откуда может взяться уверенность в себе, когда мы не знаем какие мы. Когда нам приходится менять маски по 5 раз на дню. Есть ли выход? Есть. Он в ритуалах. Каждая смена роли должна сопровождаться уникальным (для этой роли) ритуалом разотождествления и ритуалом вхождения в новую роль. Поэтому мама или жена, позвонившая посреди рабочего процесса, либо рискуют столкнуться с непривычным для них образом, либо пообщаться с автоответчиком. Так это работает.
Реальность толкает нас к универсальности, от этого страдает качество каждой роли. Будучи вынужденными адаптироваться, мы обязаны корректно переключаться. От этого зависит не только наша успешность, самооценка, но и устойчивость психики