Британские учёные доказали: чтобы жить долго и счастливо, надо работать бесплатно и добровольно. Выглядит, как несмешной анекдот, а тем не менее это чистейшая правда! И исследователи действительно нашли связь между безвозмездной помощью другим людям и продолжительной осознанной жизнью.
Результаты исследования были опубликованы в научном журнале BMC Public Health (статья "Is volunteering a public health intervention?" от 23.08.13) . Самым поразительным открытием оказалось снижение смертности на 20% среди волонтёров по сравнению с теми, кто жил только ради себя любимого. Также добровольные помощники отличались более крепким физическим и психическим здоровьем согласно ряду исследований, и однозначно реже подвержены депрессивным состояниям.
Учёные еще ломают голову в попытках дать научное объяснение этим фактам. Выдвигаются гипотезы, что причиной крепкого здоровья являются активный образ жизни и новые впечатления. А мы, добровольные спасатели «Экстремум», знаем истинный ответ!
Помогать друг другу – для человека естественно и самой природой обусловлено! Взаимная поддержка необходима нам для полноценной жизни, как еда, вода и воздух. И протягивая руку помощи незнакомцу, мы ощущаем величайшее счастье. Дзен, нирвана, райское блаженство – эту всепоглощающую радость можно называть как угодно. И есть еще приятный отстроченный эффект. Нам очень приятно слышать слова благодарности и читать ваши восхищенные комментарии под рассказами о спасении людей.
Добровольцы действительно чувствуют себя счастливее и более довольны жизнью. Это подтверждалось неоднократными исследованиями в разных странах, в том числе и в России. Представители Высшей школы экономики в 2020 году официально объявили, что волонтёры более счастливы и дольше живут
Бесспорное лидерство по средней продолжительности жизни удерживает Япония. Недаром её называют «страной долгожителей». Взглянем на беспристрастные цифры статистики? Каждый четвёртый японец имеет опыт волонтёрской деятельности. Каждый второй считает добровольный труд полезным и для общества, и для самого человека. Как принято говорить: совпадение? Не думаю.
Мы частенько слышим вопросы: зачем оно вам надо? Зачем после основной работы ехать еще на одну? Да к тому же бесплатную! Теперь у нас есть научно обоснованный ответ: потому что волонтёрство делает нас счастливыми и здоровыми. Добрые дела – вот наш эликсир молодости!
